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スポーツ・アウトドア
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| 商品情報 |
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 いい運動になっています
本年3月に購入、遅いレビュー上げです。
もういい年齢、あまり歩かないようになったせいか、足腰の衰えを感じる今日此頃、足腰の健康維持のため、購入してみました。
コンパクトで場所をとらないので、左手を壁につき、右手は襖端の縦木をつかみ、安定して踏める場所に置きました。そして前壁にタイマを吊るし時間経過見。
外出しない時に本品使用、高さ調整ノブを1回しの軽め、1日に朝5分のみ。いずれ午前午後の5分2回にしたいですね。
踏み方（負荷の掛け方）は人それぞれです。私の場合、少し前傾姿勢で背筋をのばし、膝を伸ばしきらずに軽く曲げたまま浅く早く踏んで、負荷をかけています。
さらに、頭の中でステップ数（速度）をカウント、タイマを見て、1分毎に何回踏めたか確認してます。これをすると、1分ごとの目標が決められ、時間の経過も早く感じて、とてもいいですね。
また、常は速度（1分あたりのステップ数の予測？）の表示モードに。画面が小さく見えずらいですが、チラチラ見て踏むペースの目安にしています。最初70台で始め、最後90台にペースアップしています。
これまでの最高、5分で421回です。
少し汗をかく程度ですが、いい運動になっています。足腰が強くなった感はありませんが、本機を踏む単位時間当たりの回数は増えています。続けます。「継続は力なり！」
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■特徴（商品説明より）
・八の字ステップで大腿直筋と大腿筋膜張筋を刺激。
・自宅で簡単にウォーキングと同等の運動効果が期待できる。
以下、ネット調べ
■その効果は？
・ナイスデイの効果は、筋力強化、筋持久力、筋瞬発力、バランス感覚、有酸素運動などで得られる肺の機能向上でしょう。
・ナイスデイを継続していくことで、健康増進や筋力回復、ダイエット効果も期待できます。
■どの筋肉が鍛えられるのか？
・下半身の筋トレです。歩く、階段、坂道でひつような筋肉が鍛えられます。
・足裏、ふくらはぎ、脛の筋肉、太もも全体、臀部（お尻）、腹筋、背筋などです。上半身も連動して動くので間接的には鍛えられます。
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◆AFP情報 … ジャンル：ダイエット・健康、料率：4%
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評価   4.00 ブー9781 (60件) 70代以上／女性 |
 2023年10月11日 11:21 |
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普通のサイズより少し小さめかなと思います。ゆったり履く積もりで24.5にしたのですがゆるくなかった。
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シンプル機能で気軽に使えるのが良い
私はこれまで、スマホと連携するスマートウオッチ使っていましたが、
スマホの電池の減りが早いので連携なしのものを探してみたら、
この商品「スマホ不要 アプリ不要スマートウォッチ 簡単歩数計」を楽天市場で見つけました。
早速設定して使ってみましたが、軽くて使いやすいし安価なので案外使えると思いました。
設定は非常に簡単で余分な機能が無いため、逆にシンプルで気軽に使えるのが良いと思います。
替えベルトはグレーを希望します。
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デザイン：5
明るさ：5
耐久性：4
電池の持ち：1
携帯性：5
保管物が増えたので。。。
もう何年も前に近くのお店で購入した KING JIMのハードクリアーファイルNO.6132NO(2冊)のハードポケットを増やしたく、同店に行くも置いてなく、本ショップさんで2枚入りを8セット(16ポケット分)購入しました。
主に厚みのある取説やマニュアル保管用で2冊あり、それぞれ12ポケットから最大の20ポケットに増やそうとしましたが、1冊は保管物の総嵩があり過ぎてキャパオーバーになるので、2セット余りました。
有用なので、本体同系品を追加購入するかも、です。
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◆AFP情報 … ジャンル：日用品雑貨・文房具・手芸、料率：3%
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肉料理に合う調味料だと思う
先日TV番組等で取り上げられていてこの商品「ほりにし」を知り早速購入してみました。
またローソンでも「ほりにし」を使った商品を売り出しましたが、売り切れの時が多いと思います。
この商品はお肉、魚、野菜。何にでもOKの調味料との評判だそうですが、
やはり私は焼肉等の肉料理が合うのではないかと思います。
また量も比較的多いのでコスパは悪くないと思います。
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バッグに入れて
タイガースお守り
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キーホルダーと一緒にこのお守りも
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このお守りなら軽くてバッグに入ります。
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カラーは白と黄色がありますが、シンプルな白を買いました
大事に使います。
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運動不足解消の為に役立つと思う
この商品は（ステッパー 1年保証 エアロライフ ホップトレーナー DR-3810 ）家内が知人の家で実際に使っているのを見て我が家でも購入してみました。
コロナで外出も若干少なくなったので、運動不足解消の為に購入してみました。
椅子に座ってテレビを観ながらや、本を読みながら等楽しく使用出来そうです。
まだ少ししか使用していませんが足が軽くなったような感じがして。今後も継続して活用してみたいと思っています。
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評価 5.00 えがお天使 (918件) 70代以上／女性 |
2023年06月07日 17:32 |
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ヨガパンツ レディース
リピート購入です。
ちょっと薄めです。これからの時季には適しています。紫色を購入したので、シルエットが見えることはありません。明るい色の時は、透ける可能性が...。
身長１６４センチで、XLサイズがぴったり（ 幅・10分丈、足の長さ）です。
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使い易い「電子ホイッスル」です
この商品は（超軽量電子ホイッスル スポーツ 防犯対策）電池がセットされていて、
届いてすぐ使えるのが良いと思います。
音がもう少し大きい方が良い思いますが、
予備の電池も付属していて、LED照明も明るくて使い易い「電子ホイッスル」だと思います。
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モバイルバッテリー 軽量 大容量 小型
モバイルバッテリーを 購入いたしました コンパクトで可愛いです 近々入院いたしますので できるだけ小さいので 充電できるのが欲しくて 購入いたしましたが かなり便利です。
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評価 5.00 えがお天使 (918件) 70代以上／女性 |
2023年06月25日 17:09 |
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ひんやり涼感パーカー
夏に向けて冷感素材のフード付き・ポケット付きを購入しました。
パープルの色をしました。気に入っています。
自転車で移動することが多いので、日焼け対策に着用したいです。
身長１６４cmでＬＬサイズを購入しました。
暑い時はゆったりの方がいいかなと思いましたが、少し大きかったかも…。
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評価 5.00 えがお天使 (918件) 70代以上／女性 |
2023年04月15日 21:52 |
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ＬＥＤランタン
災害は忘れたころにやって来ると言うことで、防災用品をいろいろ準備しております。
電池用のランタン等は、各部屋に１つずつ用意しているのですが、今回、電池切れのことも考慮して、USB充電式で太陽光モバイルバッテリーのLEDランタンを２個購入しました。
折りたたみもでき、軽くて助かります。
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デザイン：4
明るさ：5
耐久性：4
電池の持ち：3
携帯性：4
磁石で金属に貼り付けて置けるのが便利でした。
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星を沢山プラスしたい。
座ったままで筋トレが出来るなんて嬉しいです。
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試し購入
春夏はアンクルソックス（ショートソックス）か薄手のクルーソックスを履き、かつ2本指ソックス（足袋ソックス）が好みです。
今回、好みのソックスではありませんが、商品レビューが1,000件以上で評価が4.5以上の本品を試し購入しました。
履いてみてまず感じたのは、しっかりした生地・編み方で、クッション性が高いこと。
まだ履いて間がないのでハッキリわかりませんが、指先の爪があたる部分が補強されていて、穴が開きにくそう。甲部分がメッシュなので、通気性も良さそう。さらに、全体的に適度な締め付け感があり、靴擦れをしなさそう。
機能性抜群で良い履き心地で、すばらしいソックスだと思います。
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■本品の特徴（商品説明より）
▼衝撃吸収力
・強い衝撃もしっかり吸収！つま先とかかと部分の厚めのクッションが長時間の運動による疲労、痛みから保護。
▼通気性／抗菌・防臭
・足の甲部分は通気性高いメッシュ生地。
・独自の抗菌・防臭加工で雑菌の増殖を防ぐ。
▼靴ズレ防止
・隙間を防ぐクッション性がかかとをしっかりと包み、動きにしっかりとフィット。
・バスケットなどのハイカットスニーカーにも対応〇
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◆AFP情報 … ジャンル：スポーツ・アウトドア、料率：4%
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膝が楽です
膝サポーター
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以前、購入したサポーターは
私には今一つ合ってなかったので
今回、コットンで出来た物を買ってみました。
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最近、痛みは治まっていますが
サイズもゆったりしたのが好みでLサイズを選びました。
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これは良いです
膝が楽で締め付け感も全くなくて
着けてても違和感ありません。
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これだったら取替えようにリピしようかと思っています。
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デザイン：5
耐久性：4
安全性：4
機能性：5
フィット感：5
自転車専用ヘルメット
4月からヘルメット義務付けられてそのため購入させていただきました。日本製ではないみたいおですが、デザインもいいしホントはホワイトが欲しかったのですが売り切れでこちらに決まました。家内はこれで良いと言ってました。着用してみましたが結構頭ぐすぐすで締めなければなりませんね。今後が楽しみの一つですね。
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ナイキが好きで
早くに買ってたのですが､まだ履いてなかったので
遅くなりましたが…履き心地はいいです(*^_^*)
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頑丈さに感心
一年半使っての感想です。
と言うのも、何かガタついてきたので買い換えようかと思い質問欄に（補償期限が切れているので買い替えようと思ってるんですが少し割引になりませんか？）と言ったところ（ネジを締め直してはどうか？）との丁寧な返答。
蓋を開けてグリスの塗ってあるネジのゆるみを発見、しめたら元通り。（笑）
180cm80kgの身体で毎日1時間以上使っているんですが頑丈さに感心して、書いてなかったレビューをした次第です。
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小豆洗いの小手先大工猫
届きました。想像していたより皮の厚さが薄く少しガッカリ。
恐らくこれでは直火とは言わないが、かなり厳しい物があるだろう。
ヒロシのポッチキャンプでは直火での鍋やフライパンなど掴むシーンがアップで写されるシーンがあるが真似したら危険なにおいがする。
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アームカバー 冷感 UVカット
暑い日が続きますので お出かけに 涼しく気持ちが良いので安心出来ました。
UVカットだけでなく 冷感なのが嬉しいですね。
お勧め致します。
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評価 5.00 えがお天使 (918件) 70代以上／女性 |
2023年02月12日 15:01 |
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カラフル自転車
安全第一で自転車に乗りたいと思って購入しました。
夜・夕方、安心して乗ることができます。
まだ、付けていないのですが、自転車に乗るのが楽しみです。
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エクササイズ バンド 5本セット
体幹トレーニング 筋トレ チューブ 何度もリピしています。
エクササイズ バンド 5本セット
股関節の固い方によろこばrています。 伸びるので 無理しなくて
体幹を鍛える事が出来ますよ。お勧め致します。
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グラウンドゴルフボール
最近芝生が多くて久し振りに芝生用を購入しました。8月は暑いのでお休みです。9月に又再開しますのでお楽しみです。
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バランスボール 65cm 耐荷重200k
腰を掛けて上下運動 腰を回す。開脚も簡単
鼠径部の運動にもなるので便利ですよ。
お勧め致します。
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色々と便利が良い
ソーラーシステムで電池不要で便利が良いです。
防災など停電対策に良いですし､電気を消して足元のあかりにも
部屋の明かりでもソーラーパネル充電効果も有るので良いです
いざと云うときのスマホ等の充電も出来るそうで便利です
他にも色々使えそうです(*^_^*)
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ナイキ リニュー ラン 2 ウィメンズ ロード ランニングシューズシューズ ランニング スニーカー ...
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NIKE 公式 楽天市場店
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思ったのが無くて
現在履いてるのが､そろそろ寿命かなと思いながら履いてるのですが
気に入ってるので探したのですが､無い様で残念に思って探してたのが
これに似てた様で…現在のは靴底が薄かったのですが
こちらのは厚みがある方でした〜良いかなと買ってみました
で､届いて試しに履いてみましたら履き心地は良かったので良かったです。
でも今のが､もう少し履けるので､くたびれてから履こうと思っています。
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ストレッチローラー
ふくらはぎ・太もも・腰・背中 あらゆる所が ゴロゴロ気落ち良くできるので
皆さん喜んで使っていますのよ。
特にふくらはぎに効果大ですよ。お勧め致します。
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バウンドクッション
座って足を乗せるだけで 運動になりますので 便利ですよ。
弾むように踏んでいるだけでも足が丈夫になりますよ。
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シュラフ 洗える コンパクト
娘用に購入しました。 いつでも どこでも眠れるので 簡単便利なのを探していたのよ。
冬などは 武漢義にもなるそうなのでファスナー付きで簡単便利です。
非常時に良いですよ。
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使いみち：すべて | 実用品・普段使い | 趣味 | イベント | ビジネス | プレゼント | おもたせ・ギフト
使うひと：すべて | 自分用 | 家族へ | 親戚へ | 子供へ | 男性（彼、夫）へ | 女性（彼女、妻）へ | 友人へ | 仕事関係へ
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2023年09月10日 06:49
いい運動になっています
実用品・普段使い 
自分用 
はじめて 
4.00
