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ダイエット
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評価   4.00 購入者さん |
 2023年08月02日 07:40 |
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使い始めて1週間です。すでに筋肉痛で期待できそうです。ただ、もともとのソールが粘着固定されているスニーカーもあり、剥がすのに苦労しました、、
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評価 4.00 購入者さん |
2023年07月09日 18:26 |
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インスタなど広告でダイエット効果をうたっており、気になっていました。
まとめ買いがお得なようですが、私は左右の脚の長さが違うのでとにかく左足が痛くなりやすく、合わない靴を履くと股関節が痛くなってしまいますので、まず一足。
いつも履いているNB574のインソールが掘れていたので、ちょうど交換してみました。24.5はSサイズで切らずはみでずピッタリでした。
まず30分の散歩に出ましたが、正直硬いと思いました。ふかふか感はもともと靴についてたインソールのほうが感じましたし、なんというか、かかとに何か入っている感じ。かといって膝にダイレクトに衝撃がくる感じもなく、実際関節痛は起きませんでした。
ただ、いつもと違う筋肉を使っていることでふくらはぎが筋肉痛になり（これは靴をまるごと変えた時にも同じような状況になると思われますが）あと左足のみ足首が痛くなりました。だいたいの靴で左足は痛くなるので、半切のインソールを追加するなどして調整したらよさそうです。
なんか違うなと思ったのは、つま先側がとても薄いこと。スペースができるため足指が動かせるようになり、意識すれば足指で踏ん張る動作もしやすくなるのだと思いました。
かかとに何かある感じが、そこに意識を集中させることで体幹がぶれないように働き、姿勢がよくなるのかなと思いました。もちろん姿勢悪く歩くことも可能ですが、常に意識させられる感じでしょうか。
まず一足、擦れるまで使ってみてからリピートは考えようと思います。
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 今のところ良い！
通勤のスニーカーで使い始めて3日、現時点での体感です。
元々、姿勢が悪い・顎が前に突き出している・下腹が出ている・太ももの前張り・ふくらはぎのむくみ等すべての症状があり、様々な商品を試してきました。他社のインソールもですし、室内スリッパや足の指を結ぶグッズや矯正スパッツ・・・。全て効果なく、また続けられれば良かったのかもしれませんが継続しにくかったです。整骨院でも、なるべく足の指を使う、内側に重心を意識して歩くことを指導されましたがなかなか継続せず。
ピットソールは、小指球（小指の根もと）の下辺りにアーチがあるため、自然と拇指球（親指の根もと）の方に体重が寄る感じがあります。なるべく親指を意識して歩くと、アーチのお陰で次の一歩を踏み出すときに自然と重心が前に移動するので平のインソールよりも歩きやすく、より内側の筋肉を使えてる感じがありました。
これだけで整骨院に通って改善が必要な症状すべてが治るとは思っていませんが、そんな時間やお金が捻出できないときに、せめて今より悪くしない。普段の生活から姿勢や歩き方を少しずつ意識して良くしていきたいときには、取り入れやすい商品だなと思いました。合わないものは大体最初2〜3日でわかるのですが、これは今の所ストレスなく続けられそうです。少し筋肉痛があるので、いい方向に働けばいいなと期待してます。
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評価 1.00 購入者さん |
2023年07月28日 15:18 |
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インソールがない靴には向かない
予想はしていましたが、靴に入れたらキツくて履けなくなりました。
お安めのカジュアル靴を買って毎日履いていたら、なんだか歩き方がおかしくなってきたな、と感じ、捨てる前に姿勢改善のため、インソールを購入しました。
元々インソールがない靴だったので、「靴底の形に沿って切る」ということが結構難しく、いろいろ錯誤しながら入れてみたものの、予想通り、履くとキツい。この靴には無理かな、やっぱり処分かなというところです。
ただ、サイズを切りながら思ったのは、クッション部分がかなり幅ギリギリにまで達しているので、甲の狭い人だったり、甲の狭い靴に合わせるとクッションも切れてしまいますよね？ それは構わないのでしょうか。
インソール自体は、別のスニーカーに合わせてみるなり、もう少し活用法を探してみようかなと思います。
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評価 5.00 購入者さん |
2024年01月03日 00:01 |
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インソールではなく運動で痩せるわけで..
百均で買うインソールと変わりません。
#買うのを迷っている方へ
六千円超えのインソールを買う前に、百円の出費で一旦様子を見る
・事前練習として百均で類似商品を買う
・ピットソール購入後の想定通り運動する（ウォーキング等）
これで痩せればピットソールでなくても良いことになります。
痩せたいと思い吟味を重ねた上で購入しました。実物は厚さ1cmもないペラペラのインソール。隆起は見られるのでこれが特許構造かと思いましたが人間の重さでは潰れますし、薄過ぎて特に役に立っていません（裸足で履く前提なのか？）
道具は関係なく、消費カロリー＞摂取カロリーで痩せる、ということを財布ともども痛感したので、一周回って感謝しています！！
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評価 5.00 美香ちょりす (33件) 30代／女性 |
2023年10月01日 23:46 |
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姿勢変わります！
履いてみて、１ヶ月たったのでレビューします！
姿勢が悪く、背中、腰が痛くて購入しました。
まず、歩いてるときの姿勢が変わるので歩きやすいです！腰への痛みが無くなりました！
失敗としては、一足しか買わなかったこと。
ソールを切るときに少し大きめにしなかったことです。毎日履いてると、ソールに粘着力が無いので後ろに少しさがり前が空いてしまうことになりました。
次回から少し大きめにカットします！
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このスムージーはホント美味しいと思います。これだけ続けれたダイエットも初めてなくらい、美味しいから続けられます。
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1足購入で、試します。
試しに、1足購入しました。手にすると、材料費を考えても、やっぱり高過ぎかなと思いました。23〜23.5の靴なので、Sを購入しましたが、２３cmラインで切っても大きかったです。家の中の階段がコンクリートの4階建てなので、家事をしながら家履きに入れて夕方から夜の片付けまで、途中１時間食事休憩で、計５時間履きました。履いた感じは、柔らかく気持ち良いです。自然と重心が前にいき、背が伸びたように感じました。でも、足の筋肉を知らず知らずに使っているようで、寝る時は脹ら脛が疲れて辛くなり湿布をはりました。先ずは、説明書どおり2〜3時間で、試すべきでした。
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うーん…
使い始めて5ヶ月経過しました。比較のために1500円程度のアーチサポートがプラスチックになったものと履き比べましたが、そちらの方が足の疲れにくさが圧倒的です。こちらの製品はクッション性もそこまで…アーチのサポートも不十分なので、足が細く真っ直ぐになることもないです。
そもそも、扁平足による足底アーチサポートを希望するなら、靴屋に売ってるもので十分効果があります。そっちの方が安いし、わざわざ高いお金を払う必要はありませんでした。
SNSはやはり信用できない…いい勉強代になりました。
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普段一番多く履いているニューバランスのスニーカーに入れてみました。足によりフィットする感じで、歩きやすいし疲れにくくなった気がします。
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私は水で溶いて飲んでいます。まだ始めたばかりですが、甘酸っぱい味が気に入っているので続けられそうです。
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旦那が自分で使ってます
まだ1週間ですが、効果がどんなか…
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高いけど気になってたので買ってみましたが、何も効果はわかりません、そもそも付いてた中敷き外して敷いて見ましたが薄っぺらくて足の裏が痛かった
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#もしもの備え
毎日 暑い日が続いているので・・ 外出時には 水分補給を出来る物を 持参する様にしています。
特に、運動時や、汗を沢山 かきそうなときには 経口補水液を♪
少し前までは、あの 有名な お品を飲んでいたのですが、病気治療の目的も兼ねているためか、意外と 縛りが多いし、美味しいとは言えないし・・
・・という事で、少し前から、アクアソリタを 飲む様になりました＾＾
味の素の 経口補水液「アクアソリタ」は、低カロリーで 安心な上、青りんご味で 美味しい〜(*'▽')
なので、携帯し易そうな こちらも 購入してみました♪
★ 130ml 入りの ゼリータイプ 30本セット
★ 無果汁
水分・電解質を すばやく吸収、キープしてくれるので、この時期には ぴったりの お品だと思います。
爽やかな お味で、ほんのりと 甘く・・ ホントに 美味しく飲めるので、どなたでも 問題無く 受け入れられる 気がしますよ〜＾＾
−＊−＊−＊−＊ー
こちら・・ 20%OFFクーポンを使って 購入させて頂きました。
現在も アクアソリタに使える 20%OFFクーポンが発行されている上に DEAL20%♪♪
こちらは 7月末に購入して 賞味期限が 2024年 12/5 迄の物が届いた事にも 感謝しています。
そろそろ 飲料（500ml入り）の方が 無くなりそうなので、今度は 飲料を購入したばかり・・
飲料も 20%OFFクーポンが使えて 20%ポンとバック中♪・・って 凄いですよね〜(*'▽')
この夏は、アクアソリタの お陰で・・ 元気に 乗り切れそうな気がします〜〜(@^^)/
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なんとなく効果があるのか…
職場と普段の靴に使用。靴によりインソールの交換するのも大変だしセット買い。
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評価 4.00 購入者さん |
2023年06月29日 11:45 |
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暑くなってきたら、よく冷えた炭酸水で割って頂きます。甘いものの代わりに頂くと、ちょっと痩せるのかなぁ…
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毎日欠かさず1時間のウォーキングと、買い物の際などに積極的に使用しました。
初日から、筋肉痛など一切なく中敷きを入れている事を忘れるほどの使用感。
約2ｹ月が経過・・体重・体脂肪・筋肉量など全く変化なし。
姿勢も良くなっていないと思います。
久しぶりに、無駄な買い物をした気分です。
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リフココ様 オリジナル？♪♪
スーパーフードとも呼ばれる チアシードが たっぷり入っている 蒟蒻ゼリー♪
リフココ様の この シリーズには 10種類の お品がある様なのですが・・
こちらは その中の 2種類・・「温州みかん」＆「日向夏」（各 10個入り）です。
★ どちらも 国産果汁を使用
★ チアシードは 品質・栄養価に優れた ボリビア産の 白い チアシードを使い・・
★ 甘味は 身体に優しい 甜菜糖を 使っている・・との事♪
とぅるん・・とした 蒟蒻ゼリーの中に 入っている チアシードの食感が いい アクセントになっていて、
爽やかな 果汁の美味しさを 更に 引き立てていますね〜(*'▽')
ヘルシーだし、美味しいので、おやつとしても おススメ♪
リフレッシュしたい時にも ぴったりの お品だと思います＾＾
−＊−＊−＊−＊ー
こちら・・ セールの際に ￥500 で 購入させて頂きました。
ショップ様の 半額コーナーの中で見つけたのですが・・ 現在は 他の種類の お品が お得な価格に なっているみたいですね (*'▽')
私も・・ また タイミングが合う時に、購入したいと思います〜〜(@^^)/
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評価 1.00 プチ君のママ (38件) 60代／女性 |
2023年09月13日 21:49 |
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これは…。
ソールを入れても刺激されてる感が全く無し、履いて2日目で早くもソールがへたれてかかとからずり上がってくる有り様。６０００円も出したのに残念です。ゲルの足つぼマッサージソールの方が刺激感はあるし、ずれないし値段は半分以下で、何より気持ちが良いです。本当に残念。
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リピート
リピート3度目です。こちらを食事前に飲むようにしはじめたところ、メタボ気味だった主人が9キロ、私も7キロ。食事制限や運動無しに落ちました。健康診断の結果も良くなり、美味しいだけではない効果まで感じられています。
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昔も同じようなものを使った事があるが、次第に使わなくなっていったのは、「ツラい」でも「時間がない」でもなく、メンテナンスの面倒くささ。時を経てそれらが改善されている。
その1:ジェルシート不要
これが一番面倒だった。つけたり外したり、洗ったり、劣化はするが枚数制限があったり。これがすべて水ぶきだけで解消。性能だけでなく、清潔面も維持できる。
その2:同時充電
みっつのコントローラーを同時に使うので、同時に充電が切れる。なので、三つ同時に充電できる専用ケーブルが付いている。当たり前だが、とても重要。充電に使う端子もひとつで良く、コントローラー側の端子はmicroUSBなので、最悪手持ちのケーブルでも代用可能。
肝心の性能であるがビシビシ効いてくる。8種類のモード全て動きが違うので、多彩多様に活躍できそう。
これで言い訳はできなくなった。ガンガン使っていきたいと思います。
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美味しいコックリ生姜スープ
生姜スープとして温活時に役立っています。
具はないので自分で色々いれられます。
お料理の一部としても、そのままでも美味しいです。
生姜好きにはぜひ。
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評価 5.00 郁092 (7件) 20代／女性 |
2023年11月04日 23:46 |
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2度目の購入です。粉っぽさがなく、美味しいので続けられています。朝食の置き換えに飲んでいるので、時短になって便利です。
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チアシードこんにゃく
初めて食べましたが美味しいです。プチプチのチアシードの食感がクセになります。こんにゃくですが、個包装パッケージが小さく薄い作りなので食べやすく喉につまらせる心配もなさそうです。
レモンもオレンジも甘すぎず酸っぱすぎず美味しいです。
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おなかまわり
1日2粒、飲みやすいです。
レビューも良さそうなので気になり始めてきた運動不足脂肪に！
飲み始めなのでまだ変化は分からないですが、
飲み終わる頃少しでも効果が出れば良いなと期待してます
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去年姉への誕生日プレゼントに購入しました。去年の物も使っているとくたびれて来てるかな、と思い。リピートしました。
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仕事用の靴に使ってますが特に体重、姿勢変化なしです
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粉薬を飲むのと同じ要領で摂取しました。最初は腹痛が起きて軟らかいのがドバドバ出ていたのですが、続けて飲んでいても出ない日もありで効きめが分からなくなり、継続して試せる金額ではないため断念しました。私にとっては違ったのはその最初だけで、その後は他の乳酸菌製品と変わらない印象です。
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評価 5.00 JNE (472件) 50代／男性 |
2024年01月14日 21:48 |
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品質に大変満足
運動不足な私、何か良い物は無いかなと思い、探しました。加山雄三さんのファンでもあり、飛びつきました。
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購入して３ヶ月
まったく効果を感じられません。
これに6000円なら他の物に使うことを
オススメします
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4.00
2023年08月02日 07:40
今のところ良い！
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