安くはないので迷いましたが、腰痛(コリ)対策も兼ねて思いきって購入。
サイズはウエストはSでもいけそうなれど、下腹部ぽっこり型なのでMに。上は若干緩いけれど、ファスナーが締まらないよりマシなので、無理しないで良かったです。
腹部と背部とで、それぞれ強さを変更できるのも良かった。ウォーキング(出退勤時も)と併用。本来の使い方ではないかもしれませんが、弱めにすると腰に気持ちいいマッサージになってます。
アプリは、アプリ自体の評価・レビューがあまりよろしくなかったので利用していません。慣れればコントローラーで十分かな。
付属のケースも、決して安い商品ではないだけに便利ですが、もう少し薄いと 携帯時にありがたいかも。
サイズにどう効果があるかは、現時点ではわかりませんが、効果があればまた再評価いたします。(もし緩くなったらSを購入したい)。
…追記……
☆4→5へ変更。
臍上・ウエストと場所にもよりますが、約1.5ヶ月で5〜8cm減少。その間、週に1〜3回程度のまったりペースのストレッチと、家での お酒・お菓子禁止程度。その後はゆっくりサイズ減少。緩くなってしまったので(20にしても緩いためか以前より刺激が少ない…マッサージとしては気持ちいい)、再度お金を貯めてSサイズ購入を決めました。決して安くはない品物ゆえ、通常以上に自制できたのが相乗効果になっていたのかも。
…ベルト(?)部分とコントローラー部分の別売りがあると嬉しいかも…。