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レビュー

5 2013-08-13

高血圧の方、お試しあれ
３本で４ｋｇ減したので、もう３本追加購入しました。８月は仕事がオフなのでストイックやるなら今しかない！と思い、挑戦。ぜんぜん苦しくなく、とても快適なダイエットです。もちろん家族の理解があってのことですが。
２週間のストイックを終え、今は復食中。２週間ずっと落ち続けていた体重が、ここにきて止まってしまいましたが、ここが堪え時とがんばってスクワット１００回してます。
そして、ストイックダイエットをやったことで思わぬ成果が・・・。前々から血圧は高めな私、７月後半に健康診断があり血圧１４０−９０だったのが、１１５−７０になっていたんです。これにはビックリ。体の中がきれいになったのを数値で実感しました。


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