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4.24
(14,311件)
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9,990円 送料無料
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レビュー
5
2015-09-29
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 普段犬の散歩以外運動は全くしていませんでした。
夕飯にお米を食べないで野菜やお味噌汁だけで済ませるようにしても1kgくらいしか痩せず、週末にちょっと食べすぎたりするとすぐに元通りになる繰り返しでした。
野菜酵素やコエンザイム等のサプリを併用しても変わらず同じ状態。
そこで前から気になっていたワンダーコアスマートを思い切って購入！
毎日クランチ・トライセップ・シザーキックの３種類を5分〜10分特に回数を数えることもなく気ままにこなしていました。
そしたら２週間で3kg減！！
気になっていたお腹周りのお肉もなくなり、すごく冷え性だったのが掃除機をかけるだけで汗が出たり、前よりも暑がりになりました。
それだけ基礎代謝が衰えていたんだなと実感しました。
少しの時間でも毎日根気よく続けることが大事だと思います。
私の場合、本当に筋力が衰えていたので効果があったのかと。
ただ、負荷を調節するつまみに数値とか入れてもらえると調節しやすいと思います。
右と左の負荷のバランスがなかなか合わなくて調節が面倒ですね。
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