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バルガス7130 (60代/女性)  

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「ゆめレトルト すき焼き 140g [腎臓病食/低たんぱく食品/低たんぱく おかず]」を見る
ゆめレトルト すき焼き 140g [腎臓病食/低たんぱく...
「ゆめレトルト すき焼き 140g [腎臓病食/低たんぱく食品/低たんぱく おかず]」を見る
ショップ: ビースタイル楽天市場店

評価 5

購入者投稿日:2024年02月17日

レトルトのすき焼き(腎臓配慮成分)

医師の指導の下、食事療法をしている90歳叔父に贈りました。
*
レトルトのすき焼きで、腎療法食にふさわしく栄養成分を調整してあります。
エネルギー126kcal、たんぱく3.6g、カリウム96mg、塩分1.1g。
*
栄養成分と味付けはいいですね。
ただ、固形物の量は多くはありません。がトロトロで高齢の叔父には食べやすいようで気に入っています。
低たんぱくご飯や低たんぱくうどんにかけて頂いているそうです(すき焼きおじや風)
それに、おかずを添えます。
*
叔父の食事は、糖腎療法食。
糖腎療法食は、作るのが極めて難しいと言われていますが、電卓とキッチンスケールと食品栄養分析表があれば、慣れればそうでもないそうです(食事を整える従妹談)。
計る、栄養成分をよく見る・・ということが大切なようです。
・叔父の場合一食当たり大体、450Kcal、塩分2g、たんぱく質12g、カリウム500g未満、炭水化物量70〜80g
の枠内で献立を組み立てるそうです。大切なことは、体調を維持するために、制限の中でもバランス良い献立にすることだそうです。足りない栄養素は、サプリで補っています。
*
いわゆる慢性疾患は、残念ながらお薬さえ飲めば治るとか安定するというものではないようです。
食事とお薬はセット。よって主治医は、食事内容にも踏み込んで、指導してくれます。
お陰で、叔父の腎臓は、もう6年以上悪くなっていません。
*
腎臓食のレトルトは簡単で、栄養成分も明記で安心。
災害時などにも備えて、常備しています。


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「たんぱく調整 播州はりまのうどん 320g [腎臓病食/低たんぱく食品/たんぱく調整]」を見る
たんぱく調整 播州はりまのうどん 320g [腎臓病食/低...
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ショップ: ビースタイル楽天市場店

評価 5

購入者投稿日:2024年02月15日

播州はりまのうどん・乾麺(たんぱく質調整

低たんぱく質・塩分0のうどん(乾麺)80×4gです(画像・右端)。
CKD(慢性腎臓病)で食事療法をしている叔父に、
たまには麺類が食べたいだろうと購入しました。
*
茹でた感じは、細くて透き通っていて、フォーのような感じだったそうです。茹で時間は10分。
が、腰もあり、のど越しもよく食しやすかったそうです。
*
栄養成分(1束80gを茹でて1食約160g当たり)
エネルギー171kcal、たんぱく0.8g、食塩相当0、カリウム2mg、リン19mg
よく、たんぱく質・塩分・カリウム・リンが抑えられていると思います。
これであれば、充実したおかずが、沢山添えられますね。
*
また機会をみて贈りたいと思っています。


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ネイチャーメイド 鉄 ファミリーサイズ(200粒)【ネイ...
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ショップ: 楽天24 ヘルスケア館

評価 5

購入者投稿日:2024年02月12日

腎性貧血の叔父に

米国の歴史あるネイチャーメイド社の鉄サプリ。200粒入り。
大塚製薬の輸入販売で、ちゃんとしたサプリです。
*
腎性貧血の叔父が、もう5年間こちらを飲んで、
そして、ひと月1回の造血ホルモンのお注射で、安定しています。
(へモブロビン11位が正常値ですが、10台はあるので)
目安量一日2粒ですが、一日1.5粒を朝食後に摂取しています(食後の方が消化吸収がいいので)。
*
叔父は、腎臓食で制限が色々あり、レバーやホウレンソウを大量に食べることはできませんです。
ですので、鉄分は、手軽にこちらのサプリで補っています。
*
血中に十分な鉄分があるのかは、血液検査でわかります。血中鉄分や葉酸値、貯蔵鉄なんかを見ます。
叔父は十分にありました。それでも貧血気味なのは、やはり、腎臓機能が低下しているため
十分な造血ホルモンが排出されていないため。
よって、ホルモンを補う注射を月に1回病院で打ってもらっています。
*
なお、もし、もし、ガン患者さん(あるいはガンサーバイバー)場合は、
経口で鉄分をいくら摂取しても、吸収能力が落ちているため、鉄分不足となります。
そのような時は、お注射で体に直接鉄分を入れましょう・・と、主治医は手ぐすねを引いてまっています。
*
叔父には欠かせないサプリメントです。


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絆創膏 / バンドエイド(BAND-AID) / バンドエイド 肌...
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ショップ: 楽天24

評価 4

購入者投稿日:2024年02月12日

バンドエイド・・応急的な処置と保護に

おなじみ、バンドエイドの標準サイズです。
50枚入りで400円ちょっとでした。
*
ちょっとした傷の応急処置や保護に使っています。
傷をした時は、すぐにぬるま湯で良く洗い流しています。
で、私はマキロンの消毒液と、傷みを和らげ傷口の修復を促すマキロン軟膏を塗ります。
バンドエイドを巻いて、止血。雑菌が入らないように傷口を保護しておきます。
その後の水仕事は、メンドーですが、防水手袋をします。
*
気を付けるべきは、一日に1回は、張り替える事でしょうね。
過去に、人差し指に2日貼りっぱなしにしておいた所、ぷよぷよ〜と広範囲に皮が捲れて来て
たいへんなことになりました。
*
手は、雑菌の宝庫(いろんなものを触るので)。
ですので、そもそも、手にケガをしないことが一番いいのでしょうね〜


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「カゴメ 野菜一日これ一本(200ml*48本入)【h3y】【q4g】【野菜一日これ一本】[一日分の野菜 1日分の野菜 野菜100% 紙パック]」を見る
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ショップ: 楽天24 ドリンク館

評価 5

購入者投稿日:2024年02月10日

野菜成分がバランス良く&美味しい♪

カゴメの野菜一日これ一本。
200mm×48本セット。送料込み4,128円でCoo●よりお買い徳でした。
*
30品目の野菜(調理に手間がかかる根菜類、ごぼう・人参・大根を含めて)がバランスよく入っています。
無添加だし、砂糖、食塩、甘味料も不使用で、野菜本来の成分のみというのがいいですね。
*
お味。今は常温で飲みますが、ほんのり甘みがあって、美味しいです♪
野菜ジュースってこんなに美味しいかったかな(・・? 思う位、飲みやすいです。
*
災害等で、物流が滞り、食料調達が難しくなった時、
野菜類が、圧倒的に不足します。
そういう時に、こちらがあれば、水分補給も兼ねられて、手軽に野菜成分が摂取出来て
いいのではないかと思っています。
そうそう液体ですが食物繊維も豊富で、お通じもよくなります。
*
こちらは常温保存可能で、衛生的。
賞味期限も1年以上はありましたし。
このような訳で、我が家では、こちらのお品、
非常時用の備蓄もかねて、常にストックしています。
*
そうそう、TVで、能登地震の避難所の様子を報道していましたが、
野菜毎日これ1本が、食料置き場に積んでありました。


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「◆大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 90粒」を見る
◆大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウ...
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ショップ: サンドラッグe-shop

評価 5

購入者投稿日:2024年02月09日

体調維持に必要なサプリ

米国の歴史あるネイチャーメイド社、大塚製薬販売で安心感があるサプリです。
カルシウム・マグネシウム・亜鉛、体に大切なミネラルが含まれています。
目安量は、一日3粒。
ですが、含有量が多いし、食事からも摂取しているので、我が家では一日1/2錠(画像・ハサミでちょっきんして)、二人で飲んでいます。
*
飲み始めたきっかけは、8年ほど前、私がこけて左足の腓骨をらせん状に骨折した時のこと。
骨折したのに、家事や介護を休ませてもらえず(ひどい家族です( 一一)。松葉づえをつきつつ動いたので骨が中々つかず・・超音波治療を経て、完治まで小1年かかりました。
左足に体重が掛けられないので、左足の筋肉が落ち、右足のふくらはぎより細くなりました(>_<)
無重力の宇宙飛行士が、骨粗しょう症になるのと同じく、体重がかけられないので、左足の骨密度も低下。散々な思いをしました。それからこちらをずっと飲んでいます。
で、1年後には、筋肉も戻り、骨密度も丁度良く戻りました。
*
腓骨骨折から得た教訓
1.病気やケガをしても、休ませてもらえない家なので、健康にはくれぐれも注意して、ケガをしたり病気にならないように努める
2.年に1回は、血中カルシウム濃度と骨密度をはかる(全身的な検診か血液検査は年に1回はうける)
*
皆々様もくれぐれもお気をつけ下さい


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「【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県珠洲市災害応援寄附金(返礼品はありません)」を見る
【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急...
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ショップ: 石川県珠洲市

評価 5

購入者投稿日:2024年02月07日

明日は我が身かもしれません・・

石川県珠洲市様宛の災害支援寄付です。
ささやかすぎて、申し訳ないですが何かの足しに。
*
返礼品がなく、書類の返送も「不要」をチェックすれば、忙しい市職員の方々を煩わせることなく
手軽に寄付できていいと思います。
1口1,000円。他の自治体も多数、寄付受付をされています。
〜〜〜〜〜〜〜〜
画像:追悼と祈りのスワッグ(ささやかですが)
花材は庭の白水仙とツルニチニチソウ
*
この度のような災害は、個人の自助努力で何とかなるものではないと思います。
被災地の方々は、どうぞ声を上げて、日本全国に支援を求めて下さいませね。
災害列島日本に住む隣人は、きっと助けてくれると信じています。


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評価 4

購入者投稿日:2024年02月06日

メイクやコスメの専門誌

Maquia、メイクやコスメの専門誌。
写真を見ると一目でわかるので、毎月眺めています。
ただ、無料試し読み版なので、ほんの数頁です。
〜〜〜〜〜〜〜〜
場所をお借りします。
頂き物をしています。
2/5 0854 三京(三角ふとん)
0914 フェイクグリーン
1544 アンジェ 2品
Noone 2品
2307 トレゾア(水素水)
差し支えなければお知らせ下さいね。
ご厚意ありがたく感謝です(^^
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お買い物走行記録・・既にバレているものは除きました(笑)
・ビースタイル
・名産品ラボ
・オリヒロ
何かついていた方は、どぞ♪
*
画像:拙宅庭の桜
早く春になって欲しいものですね。


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ショップ: 紙おむつドットコム 楽天市場支店

評価 5

購入者投稿日:2024年02月05日

紙パッド・・コスパがいい、非常時にも

大人用の紙パッド30枚入り、748円位でコスパがいいですね。
*
90歳の叔父。寝たきりでなく、トイレも自分でちゃんと行けます。
ですが「用心のために」と言って、こちらのパッドを使うようになりました。
*
薄手で、モソモソしなくて動きやすいそうです。
長時間のお出かけ(通院等)・就寝時に特に愛用しています。
少し濡れても、すぐ交換すればいいので、お尻回りも清潔に保てます。
ずれ止めテープはついていますが、粘着力は強くありません。
どちらかというと、ある程度動ける人向きだと思います。
*
災害とか、雪で立ち往生とか、そういうことも考えなければならない季節です。
ので、我が家も一袋もらって、車に積んでいます。
いざという時の、簡易トイレ代わりですね。
*
お安くて良かったです。


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ショップ: DHC楽天市場店

評価 5

購入者投稿日:2024年02月04日

再開

以前はこちらを愛飲していました。
が、昨今の物価高で、他社さんの少しお安いDHA+EPAにしていました。
そしたら、12月の健康診断で、中性脂肪が高めでした( 一一)・・食生活の見直しで何とかなるレベルですが。
*
よって、休止していたこちらのサプリを再開しました。
血中中性脂肪を下げる、記憶力を維持するという機能性表示食品。
DHA510mg、EPA110mgと十分な含有量なので。
*
ただし、過去の経験から、こちらのサプリを飲むだけでは中性脂肪は下がんないですね。
中性脂肪を下げるのは、あまり難しくなく、「少し食べるものに気を付ける」が一番効果があるように思います。
中性脂肪は、食事の影響をモロに受けます。よって、食事抜き検査なら、中性脂肪値は低くでます。
*
で、中性脂肪を下げるには、糖と脂肪を控えめにする。
ネットで調べた所、中性脂肪やコレステを上げる食べ物は、
・丼物やラーメンなど、糖質・脂質の多いもの
・甘いジュースや菓子(アイスクリームとか)
・バターやマヨや揚げ物
と書いてありました。
よって、コレステを上げたい方は、これらの食品の割合を増やせばいいということになります。
*
私も食事にはずいぶん気を付けていたつもりなのですが、
昨年は、猫娘の見送りや親族の緊急入院があって、多忙。夜食を食べないと眠れないので
果物を結構食べていました。時間がなくて、出来合いの丼物やカップ麺もチト多かったような気がします。
体重も5kg増えましたし。
*
今は、少し落ち着いた生活が出来ていますので、
魚食を心がけ、食生活を以前のように整えたいと思っています。
目標は、1か月で1kgずつの減量。
こちらのサプリが、応援してくれるでしょう。


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ショップ: プチギフト雑貨店 BLISSFUL

評価 4

購入者投稿日:2024年02月03日

5人の猫ミニフィギュア・表情がいい

人差し指位の身長の小さな猫、5人のミニフィギュア(送料込み1,080円)です。
*
腰の降り具合が可愛くてつい購入してしまいました。
喜びにも、哀しみにも、祈りにも見える、表情がいいですね(=^・^=)
ただし、すぐ倒れます。ペン置きなど実用性は期待できません。
*
画像と動画は、お正月帰省した歴代の猫たちが踊っている姿を撮影しました。
いつも帰省の時は、たらふくご馳走をたべて、どんちゃん騒ぎ。
そして、猫親も一緒に、猫踊りをして楽しく過ごします。
ですが、今年のお正月は大地震がありました。
みんなで、祈りの舞いを奉納?しようと、踊ってみました。
ちょっと悲しそうに祈っている表情がいいですね。


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ショップ: 楽天Kobo電子書籍ストア

評価 4

購入者投稿日:2024年01月31日

たま〜に眺めています

最近の若いタレントさんのこと、名前も知らないので
時間がある時、たま〜に眺めています。
無料なのは嬉しいですね。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
場所をお借りします。
【新規ご登録者様】
ご登録ありがとうございました。
今、ご登録者の人数も多いので、折り返し登録は休止しているところです。
登録を外して頂いても構いませんし、拙レビューをご覧になりたい・・ということであれば
どうぞそのままでご覧下さいませ。
申し訳ありませんが、ご了解の程お願いします。
〜〜〜〜〜〜
頂き物ありがとうございます。
1/25 15:06 ピエロ(カットソー)
1/30 22:14 スニーカー
差し支えなければお知らせ下さいね。
ご厚意ありがたく感謝です。


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ショップ: 駒のり:一番摘み焼のり工場直行便

評価 5

購入者投稿日:2024年01月22日

旨味があって、美味しい焼き海苔♪

国産(熊本県産)の焼き海苔40枚入りです(枚数が10枚減ったようですが使い切りしやすくていいです)。
入っているパッケージが綺麗、遮光がしっかり。
海苔保存袋として使えるのでいいですね。
*
黒々としているので存在感があります。
パリッとした焼き海苔です。
一番摘み海苔だけあって、甘み・香り・旨味がいいですね。
*
焼き海苔海苔は、
・食物繊維やミネラルが豊富なので、血糖値の急上昇を抑えてくれる
・食物繊維豊富で、腸活にもいい
・天然の旨味や香り、甘みがあるので、減塩でも美味しく食べられる
・・・・ということから、我が家では、ほぼ毎晩、海苔と野菜の和え物を食べています。
一人、半枚をキッチンバサミで切って。
*
画像は、見た目地味〜な簡単和え物。ですが家族は好きです。
レンチン蒸し野菜(キャベツと白菜と油揚げ)をレンチンします。
こちらの海苔を、キッチンバサミで切って和えます。
味付けは、ほんの少量の塩位です。
が、ごま油をかけたり、油揚げ&海苔のうまみが加わると、満足の行く一品になります。
海苔がのっていると、地味料理もなんとなくおかず〜という感じになりますね(笑)


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ショップ: Livio

評価 5

購入者投稿日:2024年01月17日

温かく、はき心地よく、好きなショーツです

12/20に送料込み399円の時、1枚頂きました。
*
こちらのショーツ、私は大好きです♪
まず、すごく温かい。
それから、スレみたいなストレスが全くと言っていいほどありませんです。
フィット感もいいのです。通気性もいい(ムレなし)。
*
なんでかな〜(・・? と思ってよく見てみたら・・
シームレスなんですね。それから、デリケートゾーンが2重になってます。
伸縮性がいい。綿ではないようですが、肌に優しくスレを私は感じません。
立体構造になっていて、自然〜なフィット感です。
ただ綿製ではないように思います。
*
サイズはフリー。色は選べて、浅ばき・深ばきも選べます。
*
時々販売されるようです。
今回は、お気に入り様のレビューで販売を知り、運よく購入できました♪
また、機会がありましたらリピしたいです。
〜〜〜〜〜〜〜〜
1/15 リンガーハット沢山頂戴しています。
ご厚意ありがたく感謝です。


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ショップ: Apple&StrawberryCompany

評価 4

購入者投稿日:2024年01月17日

青森りんご超訳アリ・20kg・・たっぷり

11/20購入分です。
青森りんご、超ワケあり20kgでたっぷりあります。
我が家では、冷蔵庫と大型保冷ボックスに分けて保管しています。
*
大小のバラツキが、今回は大きかったですね。
でも新鮮で、生食でも十分食べられました。
蜜入りではありませんでしたが。
この品質で20kg、送料込み5,000円はお安いと思います。
*
画像のように、ラカント+水で、甘煮にして毎日頂いています。
タッパーで冷蔵庫保存して、寒い時期は、皿に置いてからレンチンで温めます。
*
家人が血糖値を少し気にする必要があるため、果物はリンゴを食べる習慣があります。
余談ですが、高齢の方の場合、Hba1cは7位がいいと、うちの糖腎専門の主治医は言っています。
恐るべきは低血糖であり、通常血糖値はちょっと高め安定位の方がいいみたいですね。
*
話はそれましたが、また機会があればよろしくお願いいたします。


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