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4
2023-09-25
- とても口コミがよかったのでセールの間に購入しました。ポーズはすでに知っているものばかりでしたので、少しがっかりしました。ただそのポーズが何の役立つのかを説明してあるのでいい勉強になりました。こつこつと続けたいです。
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5
2018-07-06
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 現在トライ中！
- 現在トライ中です。結果はまだわかりませんが続けています。
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5
2017-10-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 旅のお供
- 旅行カバンに入れてます。わかりやすい解説・図柄です。覚えると病みつきになり習慣化できます。
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5
2017-06-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 病院で薦められて
- 肩こりが酷くて辛かった。ストレッチは続かないし、マッサージはお金がかかるので、この本は漫画感覚で読めて楽しそう。ずぼらな私も続きそう(笑)
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4
2017-11-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 理解しやすい内容
- ほとんど漫画であることで、取り組みやすい内容であると思います。
ストレッチと併用して、気がつけば実践しています。
ほんとに機がつくときでいいと思いますよ。無理なく続けることが大切です。 - このレビューのURL
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5
2017-09-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 面白いユニークな本
- おもしろくて、ユニークな本でした。なおかつ、役にたちました。
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3
2017-11-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 勉強にはなりましたが・・・
- 自律神経に効くヨガに興味があったので購入。
いくつかのポーズで体がほぐれるのが実感できました。
ただ本に書かれているようにみるみる元気ややる気が出てくるなどという事は当然ありません。
この点はかなり大げさに書かれていて誇大な表現だと思います。
良く考えれば「ワラをもつかむ体調不良」者に希望を与えると言えなくもないですが、
少し表現が盛りすぎだと思います。
これから読まれる方にはあまり期待しすぎないようアドバイスします。 - このレビューのURL
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