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レビュー
5
2016-11-14
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 今回はスマホから購入
- いつも楽天のポイントアップキャンペーンの時に購入していました。
今回はスマホを購入したのでショップからのメルマガをすぐに見れたので、クーポン５００円を使い購入しました。
通常の価格でも安いのですが、ショップ独自のセールをよくやっているのでメルマガの登録はお勧めです。
今、11月の中旬になり寒くなってきたので、濃いめの牛乳を使って飲んでいます。癖のない味なので他社の濃い味のフレーバーのものと混ぜて使ってもOKです。
筋力トレーニングはほとんどしていませんが、腹筋はしっかり割れています。毎日、走るかサイクリングかで持久系の運動しかしていませんが、かなり筋力もついてきて、100ｋｍのサイクリングの後に30ｋｍのジョギングは休日の日課になりました。夏の頃はサイクリングだけで足が動かない感じでした。トレーニング30分以内のプロテインは本当に効果が高いです。運動しなかった時も、筋肉のリカバリーとして飲んでいます。何となく寝る前も効果があるような気がして1日2回を日課としています。
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