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- 美の巨匠⁇さん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 100件
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4
2015-10-04
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 体操しなくちゃ
- DVD付きなら、もっとわかりやすいのになぁ なので、星4個
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4
2015-05-31
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 1年の効果
- 昨年始めて、1年になりました。
この本は丁寧に解説されていて、解りやすいのでおすすめです。
身体が軽くなり確かに若返り効果あります。これからも続けていきたいです。
お礼が遅くなりすみませんでした。 - このレビューのURL
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4
2015-03-02
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 面白かった
- チベット体操を物語風に楽しく知ることができました
でもやっぱりDVD付きで映像を見ながら体操出来る方が動きとして、わかりやすいかなと思います - このレビューのURL
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4
2014-09-09
- 遅ればせながら・・・、先日はじめて『チベット体操』のことを知りました。
その中の一つの動きについて説明があったので、思い出してやってみました。
頭がスッキリする感じがしたし、レビューを読んで、この本の購入を決めました。商品到着が楽しみです。 - このレビューのURL
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4
2013-12-14
- 若返り体操とは、なんとも興味をそそり購入しました。体勢と呼吸法を組み合わせたヨガのような体操法ですが、慣れてきたらだんだん繰り返し回数を増やしていくとありました。五つというと簡単そうに思いますが、回数が増えていくと最終的には小一時間かかるようなので、結構いい運動量になりそうです。
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- mimoza8813さん
- 50代 女性 購入者 レビュー投稿 24件
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4
2011-02-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 実践してこそ★
- 続けてみたいです。心からだともにいつも若々しくあるために・・
- このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2011-02-25
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 口コミが良かったので購入。体操のときの呼吸方などの説明がもう少し、細かければ分かりやすいです。
やり方があっているか
不安ですが、頑張って続けたいと思います。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2011-01-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- おもしろい
- やせるかも。真面目にやれば効果ありそうです。
- このレビューのURL
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4
2008-09-22
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 実践した７０代の方が３０代に見間違えられてりしてしまう魔法の体操。
- このレビューのURL
2人が参考になったと回答
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- 購入者さん
4
2008-03-12
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 一つ一つの体操の意味がわかりました。この体操を始めてから、疲れにくくなったような気がします。ヨガは難しいですが、これなら続けることが出来そうです。
- このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2007-09-14
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 簡単な体操で、若返ることが出来るならすごい…。
内容も簡潔でよいと思います。
体操も難しくないですし…。
問題は継続できるか。
すべては自分にかかってきてますね。
頑張れ自分！ - このレビューのURL
2人が参考になったと回答
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4
2007-08-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 若返り エクササイズ
- チベット体操を始めてまだ１０日程ですが、
いつもと疲れ方が違うような気がしています。
心なしか毛穴が目立たなくなってきたような・・。
まだ、初めて間もないので効果はこれからに期待！と言う
段階ですが、忙しくて運動する時間が取れない方や、
３日坊主さんでも簡単に続けられる内容だと思います。
どれくらい若返ることが出来るのか楽しみです。 - このレビューのURL
2人が参考になったと回答
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4
2007-06-26
- 楽天ブックスのオススメだったので購入しました。毎日、本に書いてあるとおりに体操していると、体の調子はいいように思います。（若返りの効果はわかりませんが）ただ、ハードカバーなのでポーズをとりながらだと閉じてしまって見づらいのが少々使いにくいかな。
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2人が参考になったと回答
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4
2006-10-24
- 面白い本ですよね。小一時間で読めます。娘がさっそく実践中。私は現在療養中で１しかできませんが、回復したら５まで習慣にしてやってみるつもりです。これでほんとに若返ったらうれしいもん。
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