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5 2018-10-17

2〜３日で着きました。筋力不足を感じていたので購入しました。普段、運動してないのでちょっとやっただけでもけっこう足にきます。1分間も続けられなかったけど、これから地道に毎日少しずつやっていこうと思います。定期的に運動されてる方はわかりませんが、私にはとても良いと思いました。少なからずダイエット効果も期待してますが、筋力を増やすことで痩せやすくなればいいなぁーと思います。


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