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4
2012-07-27
- 目からうろこ
- 表紙を飾る南雲先生のあまりの若返りぶりに惹かれて本を購入しました。
自分の体質を改善していくことの大切さや、その方法が具体的に書かれています。結局最後まで実践はできていませんが、全部は無理でも一部自分の生活に取り入れられそうなことも書いてありましたし、体についての豆知識のような内容の記述も多かったし、私は楽しく読ませてもらいました。身体のメカニズムや健康に関する興味が高い、雑学好きという方におススメです。 - このレビューのURL
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5
2012-06-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- おもしろいです。
- 南雲先生の本が好きなので、買いました。
すごくコンパクトで、わかりやすいですね。
今までの健康常識が変わりますよ。
実践して少しやせました。 - このレビューのURL
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3
2014-09-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 買わなきゃ良かった
- ネットで見たことと書いてあることがほぼ同じ。あえて800円も出して買う価値はない。
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3
2014-06-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 内容はわかりやすく書いてあり読みやすかったですが、実践するにはなかなか強い意志がないと難しいんだろうなと思いました。
- このレビューのURL
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5
2012-11-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ダイエットの為購入
- 今までのダイエットの常識とは異なる内容もありましたが、医学博士ということもあり、わかりやすい言葉で納得のいく説明がされていました。
無理せず実践出来る事から始めたいと思います。 - このレビューのURL
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4
2012-07-10
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 本の大きさが大きめの文庫本サイズなので、持ち歩き便利です。
内容は、全部実践するのは難しそうですが、
ダイエットの知識として活用させて頂きます。 - このレビューのURL
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5
2012-06-28
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- たぶん。
- まだ立ち読み程度ですが、わかり易い表現と本当に若返ったのかを知りたくて買いました。空腹とは一体何をしてくれるのかも、ちょっと興味があります。
医療系の人間として、知恵も付きそう。 - このレビューのURL
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2
2012-05-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- う〜ん…私にはなんか難しく感じる内容でした。
マネできるとこだけいただきます（笑） - このレビューのURL
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3
2012-05-08
- ＴＶでも活躍されているDr.ナグモ！この著書はDr.ナグモご自身が実践されていることやご自身がダイエットに取り組むことになったきっかけといった、さまざまな内容をわかりやすく、丁寧に書かれているので、大変読みやすかったです。
- このレビューのURL
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