るんるん3854 （60代／女性）
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評価 
4
投稿日：2023年01月21日
効果あるかも
NMNサプリがいいと聞いて、こちらで他の方のレビューを読んでから購入してみました。
もともと、頚椎症・腰痛・膝痛・股関節痛などあって、寒さも重なり、毎日だるくてたまりません。
朝起きた時から、寝ていた間に凝り固まった首と肩が痛い日々が続いております。
これを飲んでから、朝が少しずつ楽になっている気がします。朝食に取り掛かるまでの時間がだんだん短くなっているような。。
毎晩、明日はどうかなと思って寝るのが楽しみです。
一日１〜２カプセルと書いてありますが、私は早く良くなりたくて、
朝１、寝る前１飲んでいます。
自分用
自分用
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評価 2
投稿日：2017年04月19日
はじめて
評価 5
投稿日：2016年01月05日
静か
キッチンに置いて、お料理とか待つ間に
ステップしたくて購入しました。
最初はあまり負荷を感じませんが、
５分ステップしていると疲れてきて
５分以上たつと息が切れてきます。
「ひねり運動」
とあるように、踏み込むと少し後ろに回転しますが、
そう気づくのは初めて乗ったときだけ、つまり
わずかな回転です。
意識して動かさないと腰のエクササイズにはならないと思う。
たまに、膝を曲げずにステップをして骨盤運動をしています。
1人が参考になったと回答
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