- ショップ情報
- 並び替え
- 1件~15件 (全 44件)
4
2014-06-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 良さ気な内容。
- ただ、DVDで長友選手はトレーニングのお手本を1回やってみせるだけで(しかも両側あるポーズは片方のみ)次のへいってしまうので、残念ながら一緒にトレーニングしている感覚は味わえません(そこまで期待しちゃいけなかったかな、笑)。
けど安いですしちゃんとやれば効きそうです(鍛える筋肉を意識しながらやるのは初心者には難しそうですが、頑張って覚えないとですね)。 - このレビューのURL
7人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-04-21
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ＴＶで話題になっていたので…
- すごく興味があったので購入しました！
自分自身でやっていたトレーニングも記載されていましたが
その応用の「超実践モード」があり楽しみ（？）です。
体幹トレーニングは腰痛にも良いので続けていきたいです！ - このレビューのURL
5人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-03-26
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- DVDを見ながらだと、正しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞができるし、分かりやすいし、しばらく頑張ってみます。
- このレビューのURL
2人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2017-10-14
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 腰痛のリハビリトレーニングに良い!!
- 昨年、整形外科で急性腰椎症の原因はインナーマッスルが弱いから。と言われリハビリに１ヶ月通いました。
また今年も急性腰椎症になってしまい、今度は自分で根本的にインターネットマッスルを鍛えて２度と急性腰椎症にならないようにこの本を購入しました。
長友選手本人も日常生活に支障をきたすほどの痛みと戦って｢ヘルニア｣｢腰椎分離症｣の腰痛を克服した体幹トレーニングに刺激を受け頑張ろうと思いました。
長友本人がdvd、本の写真のトレーニングのモデルで出ておりやる気が出ました。
頑張ります。 - このレビューのURL
1人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-03-22
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:子供へ
- 購入した回数:はじめて
- 楽しみだ
- さっそく届きました。
あしたから頑張ります。 - このレビューのURL
2人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2015-01-17
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- これから体を鍛え直しです。
- 前から気になっていたのですが、今回購入して体を鍛え直す１年にしようと。
- このレビューのURL
1人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-08-09
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- これ以上わかりやすさはない
- 本人自ら様々なトレーニング方法を写真と映像で紹介しており、これ以上のわかりやすさはないと思う。効果についてはきちんと実践していけば感じられるはず。実際キツいメニューも多くある。
- このレビューのURL
1人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
4
2014-09-12
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 体幹トレーニング
- 長友選手の本なので、サッカー中心の体幹トレーニングの本かと思いきや、色々なスポーツに対応しています
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
4
2014-06-16
- 運動の種類は多いです
DVDは一緒にやるタイプではなく、説明しかしてくれません。
男の人向けだなと思いました - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-06-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 書店で内容を確認して購入しました。
DVDもついているので、動きを確認しながら出来るのが良いです。
また、自身のサッカー少年時代のトレーニングについても書かれていて、参考になりました。 - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-06-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 読んだだけではだめですね
DVDがついているのでやってみます！ - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2014-05-23
- わかりやすいです
- ごちゃごちゃいろいろ書いてなく、重要な事をしっかりポイントを押さえてあるので、とても分かりやすいです。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2020-11-18
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 運動不足、ダイエットのため購入しました。ハードな内容ではないので、継続できそうです。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
評価は表示できません。
