kunibomber （60代／男性）
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評価 
5
投稿日：2016年05月28日
趣味
自分用
リピート
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評価 
3
投稿日：2016年03月30日
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評価 5
投稿日：2016年03月27日
分かりやすい
器具無し、フリーウエイト、マシンとそれぞれ写真付きで詳しく紹介されています。私はダンベルとフラットベンチでの自宅トレーニングを行っていますが、種目ごとにポイント、ＮＧ、バリエーションが解説されていてとても分かりやすいです。フォームのチェック等にとても役立ちます。
実用品・普段使い
自分用
はじめて
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評価 5
投稿日：2015年12月23日
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評価 4
投稿日：2015年08月16日
参考になります
電子版１００円！でしたので購入。図解が分かりやすくて良いです。自分に合ったものをチョイスして実践していきます。
- 実用品・普段使い
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評価 5
投稿日：2015年08月16日
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評価 5
投稿日：2015年02月26日
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評価 5
投稿日：2014年11月30日
![「10日30時間でうかる！建設業経理士2級最短合格テキスト＆問 [ ダイエックス建設業経理士試験対策プロジェ ]」を見る](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5660/9784812535660.jpg?_ex=64x64)
評価 4
投稿日：2014年05月26日
解りやすい
基礎から解説されているのでわかりやすいです。１０日３０時間でうかる！という文言が心に余裕を持たせてくれます。まだ途中ですが何度か読み返し次のステップへ移りたいと思います。
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