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4
2021-02-11
- 前屈が出来ない方も毎日の開脚運動で改善
- わかり易く書かれていました。
私は、狭窄症で机上ＰＣ作業が2時間もしないうちに右足がしびれてお尻が痛くて続けられない状態になっていましたが、2年くらい前に股関節を柔らかくすると狭窄症が改善される冊子記事を見てから、YOUチューブなどのヨガやその他の動画を見て毎朝20分程度続けていましたら、開脚前屈も苦では無くなり3ヶ月ほどで作業時間も伸び、半年ぐらいでしびれる事が無くなり、お尻の痛みも1年くらいで気にならなくなりました。 - このレビューのURL
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5
2020-04-12
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 体に助言
- 質問形式で書かれているので、非常にわかりやすいです。何度も読み返しています。
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- 新田じいちゃん3794さん
- 70代以上 男性 購入者 レビュー投稿 40件
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5
2021-11-09
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 素晴らしい参考図書を真にありがとうございました。
重度脊柱管にとても役立ちます。 - このレビューのURL
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5
2021-09-29
- いろいろ発見があります。
- 突然狭窄症が発覚しました。
どこの医者でも直せない病気ですのでこういう本は約に立ちます。 - このレビューのURL
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5
2021-08-24
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 文章がわかりやすく、読みやすい。
- 1ﾍﾟｰｼﾞ毎に１項目の説明名が簡潔で多方面の項目説明が記載されておりわかりやすくよみやすい。
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5
2020-04-07
- 早々に送付していただき、ありがとうございました。梱包もきっちりしていて、破損汚れも全くありませんでした。早速、一気に読みました。
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- yosakoi-oyaziさん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 116件
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2
2020-03-03
- 商品を使う人:自分用
- 病気の解説書で、既に周知されてることをまとめているに過ぎない。
治療には、あまり役に立たなかった。
入門書的にはいいかも。 - このレビューのURL
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