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    60代 男性 購入者 レビュー投稿 295
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4 2021-02-11

前屈が出来ない方も毎日の開脚運動で改善
わかり易く書かれていました。
私は、狭窄症で机上PC作業が2時間もしないうちに右足がしびれてお尻が痛くて続けられない状態になっていましたが、2年くらい前に股関節を柔らかくすると狭窄症が改善される冊子記事を見てから、YOUチューブなどのヨガやその他の動画を見て毎朝20分程度続けていましたら、開脚前屈も苦では無くなり3ヶ月ほどで作業時間も伸び、半年ぐらいでしびれる事が無くなり、お尻の痛みも1年くらいで気にならなくなりました。
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1人が参考になったと回答
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4 2021-07-02

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:家族へ
  • 購入した回数:はじめて
まだ到着したばかりですので
これから読みますが、さっと見たところよさげです。
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5 2020-11-11

読みたくて探していました。満足しています。
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5 2020-04-12

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
体に助言
質問形式で書かれているので、非常にわかりやすいです。何度も読み返しています。
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  • hiroro47さん
  • hiroro47さん
    50代 女性 購入者 レビュー投稿 415
  • お気に入りレビュアーに登録

5 2020-02-18

  • 商品の使いみち:プレゼント
  • 商品を使う人:家族へ
  • 購入した回数:はじめて
父に頼まれて注文しました。ポイントで全額支払させて頂き、小さな親孝行もできて嬉しいです。誠にありがとうございました。
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5 2020-01-22

前から気になっていた、あれやこれやが、しっくりきました。医者や整体の先生方からの指示がこういう背景でかと納得いきました。取り分けて新しい情報があるわけではありませんが、不安な部分を相対的にああ、そうかと納得させていただける本でした。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

4 2022-03-06

父のために買いました。
一生懸命読んでるみたいで買って良かったです
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5 2021-11-09

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:リピート
素晴らしい参考図書を真にありがとうございました。
重度脊柱管にとても役立ちます。
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5 2021-09-29

いろいろ発見があります。
突然狭窄症が発覚しました。
どこの医者でも直せない病気ですのでこういう本は約に立ちます。
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  • DODGEさん
  • DODGEさん
    70代以上 男性 購入者 レビュー投稿 201
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5 2021-08-24

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
文章がわかりやすく、読みやすい。
1ページ毎に1項目の説明名が簡潔で多方面の項目説明が記載されておりわかりやすくよみやすい。
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  • 瑠璃華さん
  • 瑠璃華さん
    50代 女性 購入者 レビュー投稿 210
  • お気に入りレビュアーに登録

5 2021-06-07

頼まれて...
知人に頼まれ購入しました。私は 読んでいないので内容は わかりません。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2021-01-02

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
買ってよかった。
狭窄症と診断されたもの、医者は老化老化と。
納得がいかないので調べてたら、この本に出会いました。少し不安がなくなり安堵しました。
近々専門医の病院に行くつもりです。
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5 2020-09-20

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:リピート
よかった
家族の為に勉強したく、購入。
医師にはなかなか聞きにくいことまで書いてあり、大変参考になります。
オススメです。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2020-06-21

  • 商品を使う人:自分用
基本事項が質問形式で記載されています。確認の意味で必読でした。
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4 2020-05-22

ばあちゃんに頼まれて注文しました。
迅速に送付いただいて、よかったです。
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