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- feuille0515さん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 338件
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5
2010-02-11
- 強迫性障害とうつ病を患いながらパートをしています。人に言われた事を100%受け止めてしまったり、全部自分を責める方向に持っていって辛くなってしまう自分を何とか変えたくて読んでみてます。まだ半分だけど、こんな時はこうしたら良いとか事例を出してアドバイスしてくれてる本なので負担なく読めるのでお勧めできます。
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- 購入者さん
5
2008-01-11
- 自分の感じたことを否定するのではなく、その感じたことを受け入れた上で打たれ強くなっていこう、という内容でした。とても参考になり、苦しくなることが少なくなった気がします。今後も参考にします。
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- 購入者さん
5
2013-10-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 読みやすい
- 同じ著者の本で、『集中ゾーンスイッチの入れ方』という御本がありますが、読み始めるなら、『打たれ強さの秘密』から読んだほうが、私は取っ付き易いと思います。…と書きつつ、私は集中ゾーン〜のほうから読んで、最初挫折してしまったんですが（笑）著者が力説している潜在意識の存在をどれだけ信じられるかによって、良書か否かの評価が分かれる本かなぁと思います。が、私はすごく良書だと思います！ちなみに、打たれ強さと銘打ってますが、いろんなパターンの人間関係の改善方法も書いてありますので、自分が打たれ弱いな…と思ってなくても、参考になるかと思います。
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5
2011-10-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- お守り
- この本に出会い 私は変われました。
自分のリズムを見失いそうになったら 何度も読み返しています。
内容も読みやすく そして岡本氏が言っていることを「必ずしなくてはいけない」と言わず「出来るコトだけやればいい」と言う言い方も プレッシャーにならず取り組めた理由の一つだと思います。
今では無いと少し不安かな（笑）
本当に コノ本が自分の物になるまでは お守りとして見えるところに置いておこうかなと思っています。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2011-03-24
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 具体的な内容
- メンタルなことについて書かれている本はたくさんあって、どの本が自分にあっているのかはわからないですが、行き詰ったときやマイナス思考になったとき、考え方や視点を変える必要があるのは、たいていの本にも書かれていると思います。
ただ、この本は、実践できるかどうかはわかりませんが、他の本に比べ、比較的具体的に対処方法が書かれているので、好みによるかもしれませんが、参考になるのではないかと思います。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2013-10-01
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:子供へ
- 購入した回数:はじめて
- 息子がメンタルが弱いので購入
- 私もメンタルが弱いので欲しかった本です。
なかなか読む暇がないのでまだ少ししか読んでいませんが、少し読んだだけでもなかなか良いと感じました。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2011-10-28
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- まだ読んではいません
- 目次をパラパラ見ただけですが、想像していた内容とは違う気がします。でも、仕事や人間関係については書いてあるみたいです。
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4
2010-10-10
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 内容は今度
- 金曜の夜遅く発注したのに、
日曜の昼間には届きました。
早く読んで自分のものにしないと - このレビューのURL
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4
2010-08-09
- 商品の使いみち:ビジネス
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- タイトルを見て購入決定
- 新聞に紹介が載っていて、タイトルを見て即購入決定しました。今の自分にはとても役に立ちました。自分はとても打たれ弱いモンで、本書には心のトレーニングの仕方が載っているので、少しでも打たれ強くなりたい方には、オススメできると思います。自分も本書でトレーニングしていって、少しでも打たれ強くなりたいです。
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- 購入者さん
4
2010-02-28
- 商品の使いみち:ビジネス
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- メンタル強化
- タフネスになる練習法あります。
続けれるかどうかが一番の問題です。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2008-04-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 「良くも悪くも今の自分を肯定することが基本」、なるほどと思いました。具体的なメンタルトレーニング方法や、日常よくあるケースごとの対処法が書かれており、参考になりました。
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- 購入者さん
4
2007-12-10
- 商品の使いみち:ビジネス
- 商品を使う人:仕事関係へ
- 購入した回数:リピート
- 真面目人間へ
- 「憎まれっ子世にはばかる」とはよく言ったもので、自分勝手な傍若無人な人間が残念ながら生き残るのが世の不条理（苦笑）真面目過ぎて自己攻撃型の人間はこれを参考にして、少しずつ自己改革を心掛けると打たれ強くなれるだろう。実践出来ない御仁は論外なり。
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- 購入者さん
4
2013-10-25
- 悩んでいる人に
- 人と接しているとどうしてもストレスがたまるが、受け取り方次第な部分もかなり多い。この本はその受け取り方についてアドバイスをしてくれる。
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5
2011-08-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 読めばなるほど、という感じです。
要するに｢気の持ちよう｣が重要なのですが、意識的に気持ちを切り替えるためのスイッチを、自分なりに持つための方法を得るヒントになりそうです。
うまく習慣化できればとても役に立ちます。 - このレビューのURL
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