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5 2022-09-23

サブ的なものとして
食が細くなってしまって野菜を食べるのも体力がいるのでこちらで野菜を補えないかと思って購入しました。
1日の推奨野菜摂取量と内容量を比較しました。
緑黄色野菜は120g 必要
ブロッコリー１５ｇ、ほうれんそう１５ｇ、トマト１０ｇで40g
淡色野菜 80グラム必要
だいこん１３ｇ
果物200〜300g必要
りんご40g、レモン6g
緑黄色野菜についてはこちらのジュースを朝、昼、晩に飲めば賄えるけれども淡色野菜や果物は食事で補わないと足りてないと気がつきました。
こちらを頂きつつ、食事では淡色野菜を増やしてみようと思いました。


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2022-09-29
ショップからのコメント
この度は当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
お届けの６種の健康野菜ジュースにつきまして、
ご満足いただけたようで大変嬉しく思っております。

ぜひ普段のお食事と併用し、
毎日の日課としてご継続いただけますと幸いでございます。

今後とも当店をご愛顧のほどよろしくお願い申しあげます。
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