まゆちゃん０６２１ （60代／女性）
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評価 
5
投稿日：2017年05月16日
心
信じてた人から 有りもしない嘘の噂を流され
その噂を耳にし その人に噂を確認したら みんなが言ってると
それは嘘の噂で本当じゃないと 否定しても 否定しても
火のない所に煙はたたない・・・っと
嘘が本当のような話になって もう だれも信じれなくてなっていき
心の中がパニックになり 被害妄想のようになり どんどん酷い私に・・・
今考えると どんどん獣の脳にえさをあげていたのだと
でも 今も あの嘘は 嫌で
人って怖いなぁ あんな思い誰もしない方がいいなぁ って
慈悲の瞑想してます。
まだ この本は読んでませんが
自分が経験した事をふまえて 心を整えて過ごして生きたいです。
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評価 5
投稿日：2017年05月16日
心
ちょっとした事から 今まで感じなかったような感情 嫉妬 怒り
心の中 どんどんおかしくなって 自分らしさがなく 妄想が酷く
精神病？ みたいな・・・
自分でもわからない 自分の感情がコントロールできなくて
悩み苦しんだ 半年間・・・
自分を変えたいと 色々と調べ 獣の脳 原始脳 の事を知りました。
今まで勝手に色々考えてしまって しんどかったです。
今は アルボムッレ・スマナサーラの本に出合えて
獣の脳の考えにストップできてると思います。
（うまく言えませんが・・・）
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