【楽天市場】ひふみん0817さんの商品レビュー一覧(本・雑誌・コミック)

ひふみん0817 （40代／女性）

評価　5

購入者投稿日：2020年10月23日

細かくなく、ぱっと見で判断できるような形になっています。おおまかに栄養学を取り入れたい方にお勧めです。

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評価　5

購入者投稿日：2020年01月17日

若いころより自己流で食べないダイエットをしてきたので、食べて栄養を取るダイエットは無知でした。そんなタイプにもわかりやすく手軽にできるよう説明してあるので、わたしにはためになりました。詳しい方にはすでにご存じの内容だと思います。実際に3食食べるようになりお通じがよくなりました。続けようと思います。

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