やんまめっち （50代／女性）
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評価 
3
投稿日：2015年09月17日
がんばってます。
ねじは少しキツメで、ゆっくり腹筋を毎日30回以上はしてます。
始めてから１週間ぐらい過ぎましたが、私の場合は左右肋骨の下側辺りがスッキリしてきた感じです。腹筋も背もたれがついているので、ゆっくりやってもプルプル震えながらでも出来るのでやりやすいです。１ヶ月後、２ヶ月後と楽しみです。
無理なくできる･･･と言った感じです。諦めず長く出来る人には向いていると思います。
ダイエット向きかどうかは、続けた人しかわからないですね。
結果がまだまだ先になってしまうので、おすすめ度は星３つです。
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