GORA36 （60代／男性）
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評価 
4
投稿日：2021年08月28日
わかりやすい内容
解説がイラストや写真入りでわかりやすくてすぐ読めます。
体操は繰り返しみながらマスターに努めているところです。
実用品・普段使い
自分用
はじめて
実用品・普段使い
自分用
はじめて
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![「ひざ痛 変形性膝関節症 自力でよくなる！ ひざの名医が教える最新1分体操大全 正座できない、寝ていてもつらい、水がたまる、階段がつらい、立ち上がると痛むなど激痛がスッと和らぐ症状別ケア （健康実用） [ 黒澤尚など4名 ]」を見る](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3409/9784866513409.jpg?_ex=64x64)
評価 4
投稿日：2021年04月24日
目を引くタイトル
自力でできることをやってみて症状を緩和させようとこの本を新聞広告で見かけ購入しました。読みやすいです。
- 実用品・普段使い
- 女性（彼女、妻）へ
- はじめて
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