ある年齢から便秘がちになってしまい、時々マグミットや漢方便秘薬を服用していました。薬にはあまり頼りたくないし、その場限りなので、前々から気になっていたこちらを試しに購入して、効果が感じられたので再度まとめ買いしました！ 私は飲みだしてから15日程度で毎朝お通じが必ずくるようになり、日中も適度に。ヨーグルトに混ぜて食べるのがお気に入りです。すぐに溶けて味の変化もないので、安心して続けられます。便秘薬より健康的だし、お腹の張りも無くなって気楽になりました。