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レビュー

5 2016-04-17

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
12時間以上の浸水を☆
商品の袋には「オーガニック」の文字が無かったので、ちょっと心配なのですが、食味は他のチアシードと変わらず。満足です。
テレビで言っていたのですが、「チアシードには発芽毒があり、水に浸すことで毒素が消える。また、吸水性が高いものなので、乾燥したチアシードを直接食べると、腸壁のひだの間に入り込んでへばりつく可能性があるので良くない。12時間以上水に浸したプルプルの状態のものを食べましょう」とのことでした。
よく、「サラダなどに直接かけてポリポリ食べても良し☆」みたいな紹介がありますが、あれは健康上良くないそうです。
ペットボトルなどに入れてチアシードの10倍以上の水を入れ、12時間以上置いたものを食べるようにしましょう。5日程度で使い切れば衛生面でも問題ないとのことです。
袋の容量が多いので、移し替えが少し大変ですが、袋の口を細く折り曲げてから容器に入れれば特に問題なしです。

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