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- 購入者さん
5
2022-06-10
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 簡単で続けられそう
- 脚を見せる季節になったので楽して続けるストレッチを探していました。
YouTubeでも話題の人の書籍なので購入してみました。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2022-01-31
- 購入から一ヶ月
毎日やったリブトレに比べるとサボりまくっていた脚やせトレですが、先程期待せずにお尻を鏡で見たら、めちゃくちゃぷり尻になっていました…！
信じられなくて何度も見ました森拓郎さん本当に凄い…！！
毎日やっていた訳でもなく、むしろ2分で済むぷり尻ランジすらやらない日のほうが多かったのに、お尻のだらしないたるみが上向きになっていてまるで若い子のお尻のようです…
体重体脂肪率は変化なし。
トレーニングでお尻がこんなにも上がったなんて鏡越しに自分のお尻を見ても信じられません。
今後も続けて行きます◯！！
来月のお腹痩せの本かなり期待しています(＊´∨`＊) - このレビューのURL
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4
2022-01-19
- 以前『リブトレ』本を購入しやってみて効果を感じたので
今回自分にとっての課題である「脚痩せ」本を購入しました。
帯にはズボラさんでもと書いてありますが、多くがながら運動的ではないので、
それは別の本で見られることをおすすめします。
※『ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』よかったです。
こちらは解説編と実演編両方がある動画が多く用意されており
何度も確認できて効かせたいところに効果的に筋トレできそうです！
正直たくさんのストレッチや筋トレがあり全部は出来なさそう。。。
でも、ひとまずこれだけ！やればいいという１つがあるのでそれをやります！ - このレビューのURL
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