- ショップ情報
- 並び替え
- 1件~6件 (全 6件)
-
-
- 購入者さん
4
2023-12-24
- こころ穏やかに
- 瞑想の手法もさることながら、著者が現在の境地に至るまでの体験が書かれている。漠然とイメージしていた瞑想と違い、何がすっと腑に落ちました。今の瞬間を意識するということで少し変わり始めた気がしています。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2022-12-23
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 瞑想の世界へ
- 瞑想の事を学びます。
頭をからっぽにするレッスン ! - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
5
2020-12-22
- いくつか瞑想・マインドフルネスに関する本を読んでいますが、明らかに宗教がかっているもの、ちらっとしか書いてないものばかりでした。この本が一番宗教チックではなく、純粋に瞑想・マインドフルネスのやり方、取り組み方が一番最初の簡単なステップから順に書いてあるように思います。
- このレビューのURL
2人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
4
2020-12-02
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 瞑想・マインドフルネスに興味を持ち、数冊の本を読んでいました。
これでいいのかなぁ？と思いつつ実践していましたが、ビル・ゲイツも推奨とのことでこちらを購入。
著者の経験に基づきわかりやすく書かれていて、よかったです。
ひとつ言うと、過去に接した人の話が多いので、もう少し方法論ややり方に触れてもらえればなおよかったです。 - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
4
2022-04-01
- いろいろなマインドフルネスの書籍が世には出ていますが、これは相当シンプルでわかりやすい部類のものではないか、と思います。レッスンとは言うものの、堅苦しくなく、気軽に取り組める方法が記載されており、よかったです。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
3
2023-04-04
- 字がぎっしり
- 字がぎっしりで内容が濃かったです。まあまあよかったです。
- このレビューのURL
1人が参考になったと回答
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
1件~6件(全 6件)
評価は表示できません。
