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- sayaka_3jsbさん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 22件
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5
2024-01-25
- 一般の人が漢方薬を選ぶ基準や日々の養生ををわかりやすく説明してくれていて、手に取りやすくふとした時にさらっと読めるのが良いです
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4
2019-07-12
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 365日分の、心と体を労わるアドバイス。
- 「ゆるゆる健康法」と同じ著者です。
西洋医学とは違う、中医学の考え方、捉え方。
季節ごとに起こりやすい不調、傾向と対策、季節関係ない不調と対策方法などが、１日ごと丁寧な説明が書いてあります。
365日分あるので、自分の誕生日に書いてあるアドバイスを読むも良し、春夏秋冬の苦手な季節に関するアドバイスを重点的に読むも良し。
色々な使い方ができます。
挿絵は、版画テイストで素朴な印象を持ちました。こちらの本は分厚いので、持ち歩きには少し不便かもしれません。その点でマイナス１としました。 - このレビューのURL
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4
2021-02-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ゆるっと読めます
- 体の調子を、体調を少しずつ良くしたい、健康に気を使って行きたいと思う人に最適です。専門的な知識を得るというよりは、エッセイ的な読み物という感じです。もちろん専門的な知識も含まれており、挿絵や本のデザイン全てとても素敵です。ちょっとした習慣を取り入れる参考にぴったりで、炊飯器の甘酒とか作ってみたいです。
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5
2019-11-20
- 読みやすい
- イラストが可愛く、日付ごとになっているので読みやすく内容もわかりやすいです。家族でまわし読みしています。購入して良かったです。
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- 購入者さん
5
2019-09-25
- 毎日、その日の分を読む
- ちょっとした不調が続いているので、365日分、1日ずつ読んでいっています。
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- 購入者さん
5
2020-12-08
- あまり薬に頼らず、日ごろ気を付けることがかかれてあります。
図書館で借りて、内容が良かったので購入しました。
対処法など役に立つ内容です。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2019-11-20
- 以前から漢方に対して興味がありました。この「まいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ」のタイトルを見てとても気になりました。内容もとてもわかりやすいのが良いと思います。毎日忙しくても一日１ページを読んだり、ぱっと開いたページを読んだり、気軽に読んでいこうと思います。自分の健康に対しての意識が向上出来るような気がします。
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5
2019-06-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ゆっくり読みます
- 一日一頁でとても読みやすいし季節に合ったことも書いてあるのですぐに活用できます。また本編後ろには症状や知りたいこと別にインデックスがあって調べやすいです。漢方の、と聞くと少し構えてしまいそうですが食養生を兼ねた日々の過ごし方と言うと分かりやすいかも知れません。自分の身体のこともそうですが子どもや連れ合いにも活かせそうなので知ったかぶりをして教えようと思います。
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5
2019-01-10
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 良いです
- 体調を崩しがちになっているところ、Twitterで話題になっていたので購入しました。
頑張って身体を整えるというわけではなく、毎日少しずつ出来ることから良い方向に変えていきましょうというユルい感じなので気持ちが楽です。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2020-03-30
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:リピート
- お願いされていたので、忘れずに買えて良かった。
もしかしたら無くなってるかもと思いながら買えてよかった。 - このレビューのURL
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5
2019-06-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- なかなか
- 毎日1ページ、なかなかためになります、ゆるーく漢方生活できる本かな？？
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- 購入者さん
5
2019-05-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 参考になります
- 以前から、漢方に興味があります。漢方薬も飲んでいます。この本は体質によっての生活の仕方とか、色々参考になります。
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5
2019-02-09
- 癒される
- 毎日気になるページをめくって参考にしています。
お人柄が表れるような文章に癒されています。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
3
2019-09-18
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 本の内容は１項目１日仕立てで
読み切りやすいです
文字が小さめで文字色が薄かったりするのが
老眼鏡が必要になってきた私的には
ぱらっと読みたいのに読むのが億劫になります
雰囲気は良いです
きっと内容もいいのですが頭に入りにくいです - このレビューのURL
3人が参考になったと回答
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- 購入者さん
3
2019-02-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 同じ話の繰り返し
- 同じ内容の話が何度も出てきたり、結論が出ない話があったりで知識を深めたり、調べたりするには不向きだと思います。寝る前に眺めるくらいなら1ぺージぐらいずつの話になっているのでいいとは思います。
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