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- happiness（＾-＾）vさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 224件
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5
2009-02-14
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 愛読書になりそう。
- 「Tarzan」は初めての購入です。写真や絵、肩こりや腰痛が起こるメカニズムから改善方法、ストレッチや体操など、自宅でも気軽にできる方法が色々載っています。以前、ひどい首痛と肩こりで整形でレントゲンを撮った際、「首の骨が真っ直ぐ(ストレートネックと言うそうです)だから治療のしようがない。肩こりは宿命だね」と医師に言われ、諦めていました。
でも、今回はその『ストレートネック』の改善法も紹介されていて、早速ストレッチしてみました。頭痛まで起きるほどの痛みが少し軽減し、首が後ろまで曲げられるようになっています。毎日少しずつでも頑張って改善したいと思います。 - このレビューのURL
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- nyanyanyantoさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 2,539件
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4
2009-03-06
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 参考になる記事が多かったです。
なぜこりや痛みが発生するのか、から緩和する為の体操がいろいろな部位パターンで解説してありました。
今までに見た事がある体操が結構載っています。
ですが、見やすいので雑誌広げたままその体操を始めました。
肩こり腰痛はすぐ治るものではないので、ゆっくり自分のペースで毎日少しずつ体操を行う大切さがわかりました。
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5
2009-03-06
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 慢性肩こりなので・・・
- 慢性肩こりで最近は寝てても痛い！ので『これだ！』と早速購入しました。凝りや痛みの理由やツボ・ストレッチ等載っていてじっくり読んでいます。保存版！！です。
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5
2009-02-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 腰痛・肩こりの徹底分析
- 腰痛と肩こりのメカニズムを使い説明でわかりやすく書いてあります。予防法からグッズまで多岐に及び勉強になります。買い忘れていたのに購入できてラッキーでした。
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5
2009-03-08
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 背中痛について
- いつもターザンは一歩踏み込んで特集が組まれているが、今回も同様で、とても参考になった。普段何気ない時に、ストレッチみたいなことで、痛みが軽減できることが何よりもうれしい。
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- madame-sissiさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 1,000件
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5
2009-03-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 肩こり＆腰痛に悩まされているんです・・・
- 長年、悩んでいる肩こり＆腰痛が少しでも楽になれば…と購入しました。色々書いてあったので、実践したいと思います！
- このレビューのURL
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4
2009-03-05
- 整体を受けても蘇る首や背中の痛み。この不調はストレートネックが原因ではないかと疑っていましたが、記事を読んで確信。自分で準備も道具も要らずに行えるケア方も載っているので安いお買いものでした。
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- akaryumamaさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 351件
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5
2009-02-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- ものすごい肩凝りの私には、とてもおもしろい内容でした。
肩凝り、腰痛もちの人は読んでいる価値があるのでは・・・ - このレビューのURL
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5
2009-02-18
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- あまり期待していなかったのですが、内容はとてもよく、早速ためしてスッキリしてます。
- このレビューのURL
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4
2009-02-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 腰 肩 どちらも何とかしたい！
- 腰 肩の特集が目に付き購入。Q&Aなどもあり基本や応用が簡潔に書いてあり参考になりました。しかし雑誌の特集なのですごく深くはないので少し消化不良の部分もありますが買ってよかったです。
- このレビューのURL
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4
2009-02-07
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 肩凝り編と腰痛編に分かれているのがいい。
肩凝り編で簡単なストレッチをやったら軽くなった。
単発で運動を取り入れて治したい人にはいいかも。
長期的に食などで体質改善しながらという人は別の本も併用で。 - このレビューのURL
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5
2009-01-31
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:女性（彼女、妻）へ
- 購入した回数:はじめて
- 肩こりの妻へ・・・
- 読ませようと思います！
（でもまず自分が実戦するぞ！）
- このレビューのURL
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3
2009-03-15
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 腰痛になってしまった
- 長年つきあっている肩こりに加えて、腰痛も抱えてしまった。運動するのが一番効くのは、経験的に分かっている。分かってはいるなだけれど、、、分かっちゃいるけど、やめられない♪
- このレビューのURL
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3
2009-02-28
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:リピート
- 送料無料に誘われてついつい購入
- 持病の腰痛が少しでも良くなればと思い購入しました。
大変参考になる体操やストレッチが記載されておりとてもよかった。 - このレビューのURL
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