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レビュー

5 2021-10-15

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ダイエット効果と満腹感を求めて
どのオートミールが良いのか検索しまくっていましたが、レビューを見てこちらを購入しました。オートミール30g・水50mlでレンチン１分で始めましたが、すぐお腹がゴロゴロして下ってしまいました。けどオートミール生活を諦めたくなく。。色々試した結果、オートミール半量の15g・水130mlでレンチン５分が私にはベストでした！吹きこぼれるので、大きめの丼にいれてチンしています。水量が多い為、５分チンしてもビタビタお粥状態ですが、そのまましばらく放置しておけば水分を吸ってプチっと感も残るおじや状態になります。いつもの食べ方は納豆を乗せプラスお味噌汁でお腹イッパイです。毎日のメニューを考える手間もなく栄養も取れて言うこと無しです！

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