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5 2018-04-11

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
効果が出るのが早かった
足を組んだり、片方で噛んだりしているせいか右の口元が下がっていました。
まだ20代なりたてなのにとてもショックでした。
どうにかしなければ！と思い、高校生のときに初めてストレッチポールを使って感動したことを思い出し、購入しました。
毎日5分くらいポールの上に寝そべってます。
硬さはちょうどいいのですが、頭には硬すぎるので折りたたんだブランケットを敷いて緩和しています。
だいたい１週間くらい毎日やっているのですが、鏡を見ると「あれ、右がそんなに下がってない…」と実感しました。
割り箸を噛む方法もやってみましたが三日坊主で続かず…
ながらでできるので、続けられそうです！

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