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2016-05-19
- 股関節のリハビリのため天然ゴムのバンドを探していました。
股関節の付け根に巻いて足が宙ぶらりん？になるくらいの所で足振りをします。
左足、右足各１０回から、足首のばして時計の振り子のようにふります。
なれると回数を増やします。股関節が入りやすくなるそうです。
個人差があるので痛かったらしない方がいいみたいです。
見事なヒップですが２回巻きができました(笑)洋服のケバケバは見ないように
早い発送、丁寧な対応でした。220367-2016０0513-0940675124 - このレビューのURL
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5
2015-10-17
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- すぐ届きました。
- 頼んですぐ届きました。
とても早くてすぐ使えてよかったです。
長さもちょうどよかったです。
赤色と一所に購入しました。 - このレビューのURL
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5
2022-03-03
- セラバンドを使うことにより、筋肉をより正しく使っていこうとする意識づけができるようになりました。
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