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「自己肯定感低めの人」のための本 [ 山根洋士 ]

総合評価
3.89 (9件)
価格
1,540円 送料無料 買い物かごに入れる
採点分布
男性　年齢別
女性　年齢別
ショップ情報
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レビュー

5 2020-11-12

  • 商品の使いみち:趣味
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
プレジデントオンラインの記事で知り、調べたら著者のYouTubeチャンネルがあったので数十本ある動画をほとんど観尽くし、そちらがとても為になる内容でトークも面白かったので、本も購入しました。
誰にでも理解しやすいように読みやすく書かれてるので、読み物としてはサラッと読み終える事も出来ますし、一度読んだだけで心が軽くなる方も沢山いらっしゃると思います。
一度目を通した後は自分の悩みに応じて各パートをもう一度読み直して、日々の生活の中で気をつけるべき点を意識したり、ワークをやったりしていけば、さらに自分の心の癖は改善されるのでは？と思います。


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