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4
2023-08-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 只今、読書中です。何だか気が楽になってきた様に思います。
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5
2022-11-23
- 人生に大きな良い影響を与えてくれた本
- 様々な方法でストレスを溜まりにくくしたり、溜まったストレスを解放させたりする方法が書かれている。
また、各単元ごとに「もっと詳しく知りたい方は、この本を読んでは？」という推薦書が載っていて面白い
実際に、この本（及び数冊の推薦書）のおかげで憂鬱な気持ちをだいぶ晴らす事ができた - このレビューのURL
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- masakatsu0820gzさん
- 40代 男性 購入者 レビュー投稿 40件
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4
2021-07-19
- 自分の興味関心のあるところから気軽に読み進めることができる良書。仕事、プライベート、などカテゴリ分けされているので頭も整理されやすい。精神科医の言葉はストレートに入ってくる。悩んだときに何度も読み返したくなるバイブル的一冊。
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- ppptaro007さん
- 50代 男性 購入者 レビュー投稿 84件
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4
2020-11-03
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 参考になりました
- ストレスに関すること全般が書かれており、とても参考になりました。
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5
2020-10-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- すらすら読める。
- 睡眠、運動、朝散歩。
記載されていることを実践したら、昼間の疲れや眠気がかなり改善されました。
すごく読みやすいし、おすすめです。 - このレビューのURL
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1
2021-09-02
- 運送業者クソ
- ポストに届いていて梱包が破損していた。
本も傷が入っていて、楽しみにしていて早く読みたいから交換申請はしませんでしたが大変遺憾です。 - このレビューのURL
1人が参考になったと回答
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