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- 購入者さん
5
2014-12-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- お買い得
- これはいいーーー！、図解もCDも分かり易くて、読み易く価値あると思う。気に入ったね。オチョ！最高ーーー！(笑)…。
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- 購入者さん
5
2014-11-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- よかったです。
- ＤＶＤはあまり観ていないのですが、即効性があるので、とてもいいと思います。
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- candy☆melody♪さん
- 50代 女性 購入者 レビュー投稿 3,588件
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5
2014-10-29
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:男性（彼、夫）へ
- 購入した回数:リピート
- 主人用
- 毎日 オチョやっています
ぽっこりお腹が スッキリしました
１週間後の感想ですが このまま続けるとのこと
腹筋に効くらしいです - このレビューのURL
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5
2014-10-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- オチョ〜(^O^)
- ｵﾁｮﾀﾞｲｴｯﾄ超!興味津々
進藤さんｲｹﾒﾝ!ｶｯｺｲ〜
TVに出演!何度も拝見していたので､気になっていたところDVD付だったので購入しました｡｡｡ 凄く解りやすくて続けられそうです♪
腰痛持ちだからか!?
少々ﾊｰﾄﾞなところもあってｷﾂかったりもしますがいつでもどんな時にでも八の字!楽し〜
DVDをおともに少しずつ頑張ってみようかな
気長にﾎﾞﾁﾎﾞﾁと･･･
ヽ(´▽`)/ - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2014-10-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 真面目にやれば、ウエストには効きそうです。先生もかっこいいですよ
- このレビューのURL
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5
2014-07-04
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 効果あり
- テレビでオチョダイエットを見て、歯磨きとドライヤーの時だけ腰を回してたらしっかり細くなって来たので本を購入しました。進藤さんのスーツ姿がかっこよかったです！かっこいい進藤さんに、ふつーのアパートでの撮影がなかなか良かったです♪立ちオチョはお腹にも太ももにも効いてると思います。下腹オチョや腕オチョはかなり疲れるけど、立ちオチョは簡単で楽しい。ながらダイエットを推してるのもいいなと思いました。細いのに筋肉のある進藤さんのような体になるために頑張りたいです！
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- 購入者さん
5
2014-07-03
- おちょ
- やり方が悪かったのか腰を痛めてしまいました。時間があればずっとやっていたくなります。効果は毎日やれば引き締まりそうです
- このレビューのURL
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- morimori0208さん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 427件
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5
2014-06-06
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- わかりやすいし、運動苦手ても、苦手なりの動きかたも説明してくれてるので私でも続けられそう
- このレビューのURL
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5
2014-06-01
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 続かない
- ユックリな動きなので大丈夫かと思いましたが凄く辛くて根性のない私は続きませんでした
- このレビューのURL
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5
2014-04-28
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ダイエットに...
- ウエストのみを集中して
体型改善したくて
腹筋とオチョをしています。
何かしながらは私はまだ無理なんですが
お料理中の煮込み待ちや
テレビを見ながらオチョしてます笑
適度に暑くなり汗もでます。
だいぶしまってきました。
バストは減らしたくないので
過度な運動は控えたい人向きには
いいと思いますよ！
簡単にできます。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2014-04-17
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 使い始めて一週間足らずですがくびれが出てきました。毎日続けて頑張ります。
- このレビューのURL
2人が参考になったと回答
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- 購入者さん
5
2014-04-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 進藤さんが元々好きなのとダイエットも気になったので購入しました。
突っ込みどころ満載でとっても楽しいです（笑）
オチョ頑張ります！！ - このレビューのURL
1人が参考になったと回答
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5
2014-04-10
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- DVDの内容も素晴らしいです
- 妻のために購入しましたが、内容もわかりやすく、ＤＶＤの内容も充実しています。もしろん発送も早かったし、大変満足です。
- このレビューのURL
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- Water Lilyさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 180件
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5
2014-03-29
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- とっつきやすい内容でおススメです
- 肝心のエクササイズは、あまり激しい動きは求められませんし、基本の動きはシンプルなので、運動不足で体力に自信がない人でも気軽に取り組めて、良いと思います。
私は、体幹を意識しながらできるので、けっこう気に入りました。
進藤さんのことはまったく知りませんでしたが、ちょっとワルノリ気味のキャラづくりはさすがに俳優さんですね。
身体の動きも美しいですし、キツイ動きをしつつも優雅に語り続けるのをみて、単純に「すごいな」って感心しました。
毎度のクサイ台詞に苦笑いしたり吹き出したり、簡単な単語の意味を教わって「ふ〜ん」って思っちゃったり・・と、キツイ運動の合間にも気がまぎれるように、工夫して考えられているのだろうな〜と感じました。
いちいち「おくさ〜んｗ」って囁くクドいキャラが嫌いになっちゃうとダメだと思うけど、まぁ、楽しく運動できれば良いのではないでしょうか？
あ、もちろん女性だけでなく男性にもおススメかと思いますよ（笑）。 - このレビューのURL
1人が参考になったと回答
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- 購入者さん
5
2014-03-26
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 効くかどうかはまだわからないけど
- ＤＶＤのＱＲコードを読み取ると、スマホでも見れるのでいつでもできるかな？おまけのながらオチョの進藤さんが妙にかっこいい(笑)
バービーがすごく細くなっていたので頑張ってみようと思う。 - このレビューのURL
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