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- ひさおちゃん1957さん
- 50代 男性 購入者 レビュー投稿 35件
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5
2016-12-10
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- マインドフルネスとは？
- マインドフルネスを私が学び始め、３年目に成りますが、一番解りやすく、学んでいく方法が、書かれております！マインドフルネスとは何か？瞑想のやり方、慈悲の瞑想が、目指すものとは、藤井英雄先生の描く、世界平和に繋がるのではないか！とは言え、何時も何時でもマインドフルネス状態では、居られないのですが、今ここに意識をおき、客観的にも今ここに意識をおけば、呼吸に、合わせてマインドフルネス状態でいられます！
皆さんの一人一人が、読まれて学ぶことが、世界平和に繋がるし、正義も悪もお互いの、みえかたで正義が悪に見えるです！慈悲の瞑想の良い所は私のきらいなかたの幸せや、私を嫌っている人の幸せを、願います！
其処が慈悲の瞑想の、素晴らしい点です！色々な、要らない感情も、消せる様に成りますが、読まれた方々に
幸福感を得られます！先ずは一読下さい！お薦め致します！ - このレビューのURL
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4
2017-11-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 読みやすいです
- 半分位読みましたが、読みやすいです。
が、実践するには訓練が必要そう？
どうしても感情が先に来てしまうので。
でもネガティブ思考を脱せられるなら、少しずつでもやってみたいと思います。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
3
2017-01-02
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 全部は読んでいませんが、読みやすそうですね。
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- 購入者さん
3
2016-12-02
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 初めてのマインドフルネスを読む
- 内容はわかりやすく、実践しやすかった。必要なことかはわからなかった。
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