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- 購入者さん
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2014-05-23
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- いい感じです
- 腰への負担があまり無く、普通に腹筋するよりも効果的にできると感じました。
効果はとても満足しているのですが、作りがザツで、固定するパーツがユルかったり
ロックされるべきパーツがそもそもサイズに合わなかったり（削って加工し使用しています）『物のクオリティーは最悪やな』と感じてしまいました。
価格等考慮してももう少しまともな作りにして欲しいですね。 - このレビューのURL
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4
2014-08-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 長期使用レポート
- 連休明けに届いてからですので、約3ヵ月使用した感想です。
使用は週に５〜６日、いつも入浴前。
・通常のクランチ？（腹筋）を約２〜５分（むちゃくちゃ気分次第です）
・腕立て30回
・ツイスト1分
・足をバイクするやつ３０回
といったメニューです。
3ヵ月経って、まだまだ脂肪の浮き輪は除去できていませんが、インナーマッスル、わき腹、下腹等、触ると明らかに筋肉がついてきていることがわかります。
体重は最初の1ヶ月は減るどころか・・・でしたが、その後は毎月1キロほど減っているようです。
何より体力がついてきたのと、体幹がしっかりしてきたのがわかります。
ダイエット目的というより、体力の維持向上を目指すことで、結果的に適切な体型にフィットしていくのでは？と感じています。
ただ、本体は思ったよりも大きくかさばり、折りたたんでも収納する場所もないので、普段から出しっぱなしにしてあります。
その面で星一つ減らしました。 - このレビューのURL
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- (*−o-)_ノ ・・コッソリ淳♪さん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 410件
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2015-02-17
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 下腹ポコリン撃退作戦
- 皆さんが書いて通り10分ほどで組み立て完了。すぐ腹筋を試してみました！全く腹筋起き上がる事が出来なく体力衰えてしまった私でもバネ三本装着で軽々できます。二本にするとかなりしんどく一本は起き上がれません。でも腹筋を普通に出来ない私にとっては感動で喜びで楽しく使ってます。毎日やったらどれ位で凹むのか楽しみです。暫くは三本でしか出来ないだろうけど目標あるので頑張ります。そしてまた結果載せますね〜(笑)
- このレビューのURL
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4
2014-05-01
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 頑張ります。
- 組み立ては 簡単です。54歳主婦 一週間に三回簡単な筋トレに通っています。なかなか サイズに変化が無く 体脂肪が増えてきました。うーん どうかな;と思いましたが 筋肉痛が すごくなって来ました 一人で集中して筋トレが出来る事で 私には 効いているようです。10回ずつ ゆっくり意識して 少しずつ回数を 増やしていこうと思います。
- このレビューのURL
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4
2014-08-01
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- きついですねー。
- 届きました。組み立てですが，他のレヴューの通り，30分ぐらいかかり，まあ，ほどほどに面倒でした。一番は梱包を解くのが手間だったかな。。。
ということで組み立て後，早速に実践。。。
きついですね。でも自分はこれまでも腹筋運動は若干行っていたので，バネは邪魔な感じ。２〜３日は腹筋かなり痛いです。でもそれを過ぎれば，軽快に運動できました。
今に見ておれ，６パックを作ってやる！ - このレビューのURL
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- ..☆もんもん☆..さん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 195件
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2014-06-02
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 147cmの39キロ、ウエストが異様に出ているので購入しました。
やり始める前までのウエストが76cmでしたが1週間毎日100回腹筋100回ツイストをやって-2cm減です。
短足で身長が低いので足の調整位置を１番手前にしていたのですがそうすると腹筋する時に全然床まで上体が反れなくなるのでフットレスト？にただ足を乗せてやっています。
かなりやりにくいです。
それと80キロの旦那がやるとキーキーうるさいです。
あとはクッションが臭い、ゴムの匂いがいまだにプンプンしてます。 - このレビューのURL
3人が参考になったと回答
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4
2014-05-23
- 商品の使いみち:プレゼント
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 満足ですわ
- 50歳の両親にプレゼント。
母には組み立ては無理でした…
娘の私には特に無理なく組み立てすることができました！
3日目で毎日筋肉痛です…
続けられそうです！ - このレビューのURL
4人が参考になったと回答
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- 購入者さん
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2014-05-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 楽しく運動できます☆
- 商品が発送になったのは通門から4営業日後でした。
楽しみにしていたので、早く届いてよかったです。
ショップJapanをみて、面白そうだったので購入！
届いた日から今日で3日目ですが、毎日ちょっとずつしかしていないけど
筋肉痛になっています。
簡単に起き上がることもできるけど、筋肉に負荷をかけるためには
ゆっくりとした動きが大事みたい。
バネがサポートしてくれるので、普通の腹筋よりは楽に起き上がれます。
簡単に痩せる！というよりは筋トレが好きな人が楽しく運動しながら鍛えるというイメージでしょうか？
最近太ってきたので、昔のウエストに戻せるように頑張ります！ - このレビューのURL
3人が参考になったと回答
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4
2014-06-26
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ２ヶ月使用中。
- ２ヶ月使った感想をレビューします。
クランチ５０回・半クランチ１００回・ツイスト５０回・タック３０回・バイシクル５０回・プッシュアップ１０回・サイプレス３０回を毎日欠かさずやっています。皆様が言うようなお腹の筋肉痛は、さほどありません。
身体を鏡に映すと両脇腹に縦線が入り、上段の腹筋が４か所見えてきました。
今月、健康診断に行ったら去年よりウエストが２cm減っていました。
体重は変わらずです。体重が落ちている方は食事にも気を使っているんだとおもいます？？上の回数で３０分かからないくらいです。この時期は汗が多少でます。私は少年野球のコーチをしていて、夏の１日練習が終わると体重が３kg減ります。運動は週１の野球と毎日のワンダーコアだけで、食事制限はしていません。なので体重は減りませんが、身体に変化があるのは確かだと思います。
これからは、回数を徐々に増やし身体を絞ります。
運動不足の方にはお勧めします。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
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2014-06-24
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 満足です。
- 女子大生の長身細身ですが、お腹周りに肉が付いてきたのでダイエットというより体系維持のために購入しました。
折りたたみ式とありますが、説明書をあまり読まない為方法が分からずそのまま部屋に置いてます。毎日するものなのでいちいち片付ける方が面倒かと。
腹筋は朝晩30回やっていますが一週間で効果を感じます。
まずはお腹に力を入れて叩くと固くなったのが実感できます。しかし肉は減ってないようです。
その次にくびれが戻ってきました。まだ横っ腹の肉が気になります。
購入して三週間、たまーにさぼってしまいますが、楽しく続けられています。
元々細身の為大幅な変化は見られませんが、内面的に基礎代謝や健康面で効果は出ているように感じます。
思いきって購入してよかったです！ - このレビューのURL
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- pecori8556さん
- 30代 男性 購入者 レビュー投稿 127件
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2014-07-26
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 概ね満足！
- 5月中旬に購入し、毎日約30分のトレーニングで2ヶ月程使用。お腹周りの余分な物が取れると言うより、筋肉がついてスッキリ。特におへその上あたりは、目に見えてへこみ、ウエスト83cm→77cmになりました。
腹筋を50回やったら、100均で購入したゴムチューブをワンダーコアに引っ掛けて、腕の筋トレ。その後クランチ。ロングブレスのような感じで、息を吐きながらの腹筋は地味に効きますし、床でやる腹筋よりは確かに背中・首への負担は少ないですね。
あとは有酸素運動もすれば、お腹の浮き輪は取れると思います。
残念なのは、たたんでもデカい！それくらいですかね。購入して良かったと思います。 - このレビューのURL
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- HoppelPoppelさん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 17件
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2014-07-28
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 簡単に腹筋強化
- 使い始めてから約１ヶ月。 今までジムへ行かないとできなかった腹筋の強化が自宅ででき、長年悩まされていた腰痛も大分軽くなってきました。
説明書には腹筋以外の運動も何種類か載っていましたが、下腹部の強化以外は特にこの器具を使用する必要もないみたいです。
ところで２点だけ小さな不満がありますので以下にあげさせていただきます。
不満１ 腰のサポート用のローラーの取り付け位置が良くないせいか腰にフィットしづらい。
不満２ 足掛けとすね当て用のスポンジの固定が甘くずれ易い
でも全体的にはほぼ満足しています。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2014-08-09
- 組み立ては簡単で何の問題もなく出来ました。毎日使ってます。良いんじゃないかと思います。
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- 購入者さん
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- 購入者さん
4
2014-05-31
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- いいかも！
- 商品が届き、早速組立チャレンジ！他の方のレビューにもあったように、筋肉痛になりそう〜。効果大と信じて、毎日少しずつ続けていきます！
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