毎日1本から3本を習慣にしていて、朝は水を飲んだ後に1本、夜寝る前にもう1本を摂取します。他にも、食事の前後や疲れを感じた時にもう一本を取り入れています。be my floraの魅力は、酸味の効いたペーストがとても美味しく、継続しやすい点です。
80種類の野菜、果物、薬草、穀類を8年間じっくりと熟成させて作られており、不健康な成分は含まれておらず、低GIで低カロリーの酵素ペーストです。1ヶ月続けた結果、健康状態が良くなり、毎日元気に過ごせるようになりました。あと、酵素のおかげで善玉菌が増えたのか、便秘も治りました。私はそのまま食べることが多いですが、水や炭酸水で割ったり、ヨーグルトや発酵食品と組み合わせるのもおすすめです。特に豆乳ヨーグルトにかけるとデザートのような美味しさで、これが私の一番のお気に入りの食べ方です!さらに、このペーストは、私の肌の調子も良くしてくれて、毎日の生活に欠かせないアイテムになりました。