過去、ヨガをしていた時、「正しい歩き方」のトレーニングはしたけれど、その時だけだし・・・
で、外の靴は普通の靴なので疲労がたまってきます。
足底筋膜炎+ハイアーチ他、足のアーチが崩れているので、歩いた後の2~3日は寝込むくらいヒドイ状態でした。
こちらを自宅で履くようになってから疲れ方が違います。(驚)
たまに歩き疲れて爆睡はありますが、動けないくらいヒドかったのがだいぶ緩和されております。
姿勢や体の位置が正しい位置になってきてる。
本当に買って良かったです。ただ、フローリングを歩くと堅いゴム製なのでゴツゴツ歩く音はしてしまいますが・・・