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5 2022-08-13

"マグネシウムだけ" が安心です。
ありふれた神経変性疾患である正常眼圧緑内障の進行抑制にマグネシウムが有効との説があるので、常々積極的に摂りたいと思っていました。
ただ、一般的にマグネシウムはカルシウムとのバランスが重視されるため、巷でよく販売されているマグネシウムサプリにはもれなくカルシウムも入っています。サプリによる高濃度カルシウム摂取は緑内障悪化を含め様々な問題が指摘されているので、これまで購入は敬遠していました。
しかし、こちらのお店ではマグネシウムだけのサプリを販売してくださるため大変ありがたいです。
今後ともよろしくお願いします。
‥蛇足ながら、
カルシウムと同様に高濃度マグネシウムの弊害もあるかもしれないので、サプリは少なめに摂るようにしています。あくまでもメインは食事で摂るのが基本と思います。

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