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- 購入者さん
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2016-08-16
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 効果ありました
- もちろん個人差はあると思いますが、今までこういった類のトレーニングをされてない方は続けることで比較的早く効果を実感できるかと思います。
私（３０代男、運動は時々、ペットボトルでたまにトレーニング）は赤を購入しましたが、負荷に関しては１０段階の２から始めれました。主観ですが平均的な体格の日本人男性なら赤を選んで問題ないと感じました。
参考までに。
最初は５か６で一回吸える感じで、３で３０回浅くならできるくらい。２は深く吸え、横隔膜をつかえている感覚や程良い疲労感を感じれたので２から始めました。首に極力力を入れないようにするほうがいいと思います。
２週間程で効果が感じました。具体的には呼吸がラクになり、趣味のカラオケでも今までの８割くらいで同じ声量をだせるようになりました。
トレーニングメニューはマニュアル通りではないですが、朝夜に限界負荷を３０回、限界−１を３０回、限界−２を３０回です。インターバルは６０秒とっています。
長くなりましたが最後に、私は歌を歌うのが好きで声量を上げたい、上手くなりたい一心で購入しました。安いものではないですが、同じようになんらかの目的があり、続けてトレーニングできる人は購入する価値はあると思いますよ。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2016-02-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 単調
- 毎年、人間ドックで肺活量と吐く息のスピードについて指摘をうけるので、改善できればと青を購入しました。
レベル2までは、特に抵抗も感じず、レベル3からきつくなりました。
効果があるかは継続してみないとわかりませんが、単調でやるのを忘れることもあります。 - このレビューのURL
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4
2015-10-22
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- いいと思います。
- 八月頭から使用開始し、一時期怪我で使えなかった期間を除いて使用し続けています。
普通の男性の方であれば普段特別鍛えていないとしても赤色から初めて大丈夫だと思います。
０メモリでも始めは少しきつかったですが、一ヶ月も使用していたら楽になりました。
使ったあとは確かに肺の周りが筋トレ後のような感覚になり、筋肉痛のような感覚もあります。
まだまだ劇的な効果は感じませんが、試用期間が短いのでなんとも言えません。
これからも使い続けてみます。 - このレビューのURL
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4
2017-01-18
- 商品の使いみち:プレゼント
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 夫にねだられて
- グリーンの一番負荷が少ないタイプを購入。某カラオケ番組の出演者が「声量を鍛えるため」と赤の高負荷の商品を使用していて、長年の喫煙で肺が心配になった夫にねだられました。次回の健康診断でいい結果が出れば、やや高価な買い物でしたが後悔しないですむのかも、と、まじめに使っている夫の後ろで考えています。
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- 購入者さん
4
2017-06-21
- 発声を強化するために購入しました。
2週間ほどで効果をはっきり体感できたので価格に納得しましたが、
開梱時の印象としては、材質・構造を見て「100均！？」と思いました。でも、買ってよかったです。 - このレビューのURL
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4
2015-12-29
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:男性（彼、夫）へ
- 購入した回数:はじめて
- いいね
- 一番低いのは簡単ですが、ひとつ上げると結構しんどいです。
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4
2015-12-28
- 頑張れるかな･･･？
- 毎日欠かさずに頑張れば良い商品だと思います。とりあえず、頑張ってみます。。。。自信ないけど。
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- candachimeさん
- 50代 男性 購入者 レビュー投稿 136件
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