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レビュー
4
2011-03-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 「ながら」運動できるのが最大の利点です
- 最近エアロバイクに興味を持ち始めましたが、以前、ルームランナーを買ったものの音がうるさい＆走る時の振動がすごくて結局ほとんど使わずに失敗した経験があるので、今度はいきなりエアロバイクに手を出さず、代わりになりそうでお手軽なこちらの商品を選びました。
身長１５０cmの私。ゆったりしたソファと普通に座るとかかとがつかないくらいの高さのダイニングチェア、両方で試しましたが、初日はペダルを漕ぐうち本体ごと持ち上がって位置がずれたり、ガタガタ床に当たって音が響いたり、かといって滑り止めのマットを敷いたらマットごとずれたりと散々で、ベストポジションを探すのに相当苦労しました。が、翌日また試してみたら、機械に油が回ったのか、それとも私の身体が慣れたのか、あまり響かせずに回せるようになりました。少なくとももうガタガタ言うことはありません。
こぐ音自体は夜中でもできるくらいの静音ですが、振動でもするのか、二階で漕いでいると一階にいる母が「漕いでいる音がした」というのでマンション等では厳しいかもしれません。
負荷についてはずいぶん軽め。最大負荷にしてもせいぜい普通の自転車並で、本物の自転車で坂道を走る時よりも楽です。「重すぎて漕げない！」ということにはなりません。
日頃の運動には縄跳びも取り入れているので単品での効果はわかりませんが、漕いでいると身体が温まり、筋肉も使っている感じがするので効果はあると思います。
最初は駄目かなと思いましたが、慣れればよい商品でした。
現在、自室のテーブル下で８０回転／分ほどで漕ぎながら、パソコン操作しています。エアロバイクでも読書くらいはできるかもしれませんが、パソコン操作となると厳しい気がするので、この商品はその点においてエアロバイクより優れものです。
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