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  • ACE 0033さん
  • ACE 0033さん
    40代 男性 購入者 レビュー投稿 199
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3 2015-06-06

継続中
なんとか2週間ほど 使ってみての感想。 アイソメトリック運動のため筋トレなどよりは結構楽に出来ます。ただ、運動の大半が腕を使う運動なので、腕はパンパンになります。主に上半身、腕、胸の運動ですね。腹筋を鍛えるものは、まだ効果がわからないです。下半身はあまり鍛えられないですね。
商品はとてもコンパクトで場所をとらないのが良いです。
欠点というか 運動の説明書がぺらぺらですぐ破れそうです。これないとどこに力を入れたらよいかわからないので、もっと丈夫なものに印刷してほしかったです。


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