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栄養士
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1件~5件 (全 5件)
 肝臓専門医監修
美味しそうな写真いっぱいで良いです。
物言わぬ肝臓 脂肪肝は自覚症状無いままに、
肝硬変となり、やがて肝臓がんになる言います。
美味しく楽しくないと長続きしませんので、
流石、肝臓先生とても良い本です。
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大体こういう本って、買って満足して終わっちゃう…
不規則な勤務やからって言い訳してるので、なかなか実践に移せてないんですが。
手遅れになる前に取り入れていきたいと思います
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評価   3.00 購入者さん |
 2024年03月30日 11:29 |
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うちには不向きかな
レビューを読んで購入しました。
家族がいるとなかなかこの本のメニューはできないかも。
特にうちは息子がムネ肉得意ではないので、ちょっと作れそうにない。
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 実用品・普段使い |  自分用 | |
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評価 5.00 購入者さん |
2024年03月27日 19:54 |
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ネット記事でこの本について知り、興味深かったので購入しました。
刑務所の中は未知な世界で勝手に殺伐とした雰囲気を想像していました。受刑者にいかに喜んでもらえる献立を作るか、材料の切り方１つ公平性を保たなければならないか、など著者のご苦労は計り知れませんが、とても楽しく拝読させて頂きました。
制約のある中で少しでも美味しく食べられるよう受刑者なりに工夫をしていると書かれていて、改めて食の大切さに気付かされた本でした。
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| 自分用 |  はじめて | |
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評価 5.00 購入者さん |
2024年03月27日 12:17 |
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健康的なダイエット！！
ダイエットって難しくないのかも！？と思わせてくれる本でした！
ダイエットって、置き換えをしたり、断食をしたり、運動めちゃくちゃ頑張ったり…辛いことが多くあるイメージだけど
食事をコントロールすることがダイエットになるということ、
ダイエット🟰健康 だということが分かりました。
栄養で体を満たしてあげれば太っている人は痩せ、自然とちょうどいい体型になり、いつのまにか健康体になるということなんだな、と。
栄養の重要性がわかり、もっと栄養のことを知りたいと思いました。
レシピはどれも簡単なものばかりだし、
ダイエットご飯だからといって美味しくないってことはまったくありませんでした！
むしろすごく簡単で美味しい！！！
今までの自分の得意料理を、この本の中のものにできたら
家族みんなにとっていいことだな〜と思います。
これからもこの本の中のレシピを参考にしてご飯作るぞー！
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| 実用品・普段使い | 自分用 | |
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1件~5件 (全 5件)
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性別：男女両方 | 男性 | 女性
年齢：すべて | 10才未満・10代 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 | 70代以上
- 【商品情報】
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使いみち：すべて | 実用品・普段使い | 趣味 | イベント | ビジネス | プレゼント | おもたせ・ギフト
使うひと：すべて | 自分用 | 家族へ | 親戚へ | 子供へ | 男性（彼、夫）へ | 女性（彼女、妻）へ | 友人へ | 仕事関係へ
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2024年04月15日 14:19
肝臓専門医監修
実用品・普段使い 
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