54歳、男性です。大さじ1杯を毎日お茶や麦茶に入れて飲んでます。すぐに溶けるので私の場合はスプーンでわざわざ混ぜることもなく手軽です。味もほとんど変わりません。体の効果ですが、昨年から気になり出した髪の抜け毛が減り、薄毛が改善した気がします。白髪が黒髪になることを期待してましたが、それは変化無し。足のつま先の硬くなった角質が柔らかくなりました。先日、健康診断で視力の検査をしたのですが左右とも昨年より良い結果でした。やずやの亜鉛も同時期に摂取しているのでどちらが効いているのかわかりませんが、これからもコラーゲンと亜鉛の2つは継続しようと思います。