以前他社製品のコラーゲンを摂取しニキビが出た経験が何度もあったのでコラーゲンを控えていたのですが、年齢的にも見た目にも必要だな…と感じたので購入しました。
自分で量を調整できるのはいいですね。まずはスプーン3杯から始めていますが、今のところニキビは出ていません。その分翌日どうなったーという良い実感もないのですが。(笑)
次は5杯くらいにして様子をみてみようと思います。
今はコーヒーに混ぜているのですが、溶けますし、少しだけにおいがつきますが気にならない程度です。味の変化もほんの少しだけあるかな、ぐらいです。
コラーゲンは普段の食事からと言ってもなかなか摂れないので、簡単に摂取できると助かります。
まずは1袋試してみようと思います。