duca1114さんの商品レビュー

ちょっと読みにくい

翻訳なので、ずらずらと書かれていて、大事なところがQ&A式になっていたりして、実際に実行するときにどこに書かれていたか見つけるのが困難そうです。
産後は目が疲れるので、自分で別紙にまとめておかないと、ポイントをわすれてしまいそう。
上の子のとき添い乳で寝かしつけしてしまい、一時間おきにおっぱいもよくあり、夜泣きもひどく、また断乳あとも私じゃないと寝かしつけできないので、ずっと大変です。
次に産まれる子にはと思い、今勉強中です。
家族全員同じ部屋で寝るので、できそうなところを工夫して取り入れたいと思います。
やること、タイムスケジュール一覧表とかがついていたら最高なのにな！

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早く試したいのになあ！

２月１４日に注文しましたが、いつまでたっても連絡がきません。
１〜２日以内に発送になってるのになあ。
楽天ブックスは、連絡メールを朝の異常に早い時間に送ってきたり、あまり良い思いをしたことがありません。
残念です。

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出産をひかえて

初めての出産、予定日が一カ月ほどにせまったとき、
この本の存在を知り購入しました。
一ページ目から、涙があふれてとまりませんでした。
いよいよと思う反面、痛みに嫌な想像が膨らみはじめてきたころだったのですが、
すごく頑張ろうという気持ちと
はやく赤ちゃんに会いたい！
という気持ちになりました。
最後のページがなければ、産まれてきたこどもにも
見せたかったです・・・。
でも、とにかく、はじめて産むママには
出産前にぜひ読んでもらいたいです。
書店ではどこも在庫がなく、ここで買えてよかったです。

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コアリズムと比べると・・・

コアリズムにハマっていたのですが、けっこうくびれができたのと、動きに飽きたのと、一回の時間が長いのと、ドタバタとして音が気になるので、こちらを購入しました。
コアリズムは運動というよりダンスという感じで、ノリもよく楽しい感じですが、効果がくびれ以外にわかりにくい・・・というのが正直なところ。
こちらは、地味〜〜な動きが多いですが、あらゆるところに確実に効いてる感じです。ムダなバタバタはないかと。
しかし、ストイックに静かに行うため、トレーシーからの励ましや、動きの詳しい説明を期待してはいけません（笑）
「見て、同じようにマネしてね。ほら簡単でしょ。」ってことです。
それが、なかなかまったく同じようには難しい・・・。
細かい角度やらがなんとなく違うような気もするのですが、とにかく必死についていくって感じです。
コアリズムのおかげで、難関の立って行う腹筋は多少できているような気もしますが、トレーシーのカッコイイ動きとはちょっと違うかも・・・。
でも、コアリズム４０分と同じ汗を２０分でかきました。
うん、これは、なかなか辛いです。
でも、黙々とやれて、うるさくないし、効果がわかりやすいので、そういうタイプお探しの方には良いと思います。
鍛えたいところを選んでできるのもいいと思います。
ある程度、エクササイズの基礎がわかっているともっといいのかも知れませんが・・・。
ヨガやバレエのポーズが説明なしにでてきますし・・・。
冊子の説明書もあっさりしていますが、イラストはかわいいです。巻末の一か月のトレーニングがプログラムどおりにできたら相当すごいと思います。
とりあえず、本気でいかないと続けられないかも！
最近サボリ気味だったので、今一度頑張ろうと思います！（笑）

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