あい1357 （60代／女性）
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5
投稿日：2023年01月09日
評価 5
投稿日：2022年05月11日
健康生活ですね！
試しに始めたぬか床でしたが、こんなに、はまるとは。
ただ、漬け続けていると、私の作り方に原因があるのか水っぽくなってしまい・・・こちらの足し糠を購入して、混ぜてます。
自分で漬けた漬け物を食べ続けて、体調にも良い変化が。ますますお通じが良くなりました。腸活になるのですね！
美味しいし、体にも良い。野菜、今日は足りてないなという時でも、ぬか床漬けを食べると安心感があります。
毎日の健康習慣になりました(^.^)
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評価 
4
投稿日：2022年04月12日
ぬか床デビューに最適
きっかけは、楽天の期間限定ポイント消費の為で、急遽購入する事になりました。
まさか、わたしがぬか床を育てるなんて。
きゅうり、ニンジン、トマト、気の向くまま、いろいろ野菜を浅漬け感覚で漬けています。思いの外、楽しい♬
以前より、野菜摂取量が増えたと思います。
ちょっと、今はぬかがしょっぱいかな？という感じですが、これからどんな感じに変化していくか楽しみです。
新しい事を始めるってワクワクしますネ！
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評価 5
投稿日：2022年01月11日
冬場は特にいいですね。
ほうじ茶に、みらいのしょうがと蜂蜜を入れて飲んでみました。すると、凄い生姜感！！辛いくらいです。
ほんの少しで、充分です。身体が温まりますよ。
料理にも、色々使えそう。
楽しみながら、使わせていただきます(^_^)
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評価 5
投稿日：2021年08月31日
白米よりも、いい感じ。
いつもの白米にプラスすると、綺麗な紫色の美味しいご飯に！
あの紫色には、きっと栄養が詰まってると信じて、うちでは、いつも黒米ご飯です。
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評価 5
投稿日：2021年08月31日
手軽に美味しく。
味噌汁にお豆腐に、ご飯の上に、ちょこっと乗せれば、とっても美味しいですよ♬
手軽に栄養が摂れて、うちの食卓に欠かせません。
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評価 5
投稿日：2021年07月20日
綺麗な紫色
白米だけより、雑穀類を混ぜて炊いたほうが身体に良さそうなので、こちらを使っています。
炊き上がりの紫色のご飯、凄く綺麗で、おまけに目にも良さそうですよね（紫だとアントシアニン？）。
食し続けていますが、体調、良好です！
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評価 5
投稿日：2021年06月11日
美味しいです♬
とろろ昆布はよく食べますが、おぼろ昆布は初めてでした。味噌汁に、お豆腐に、色々なものに乗せて食べています。好きな分だけ取り出せるのもいいですし、何よりも美味しい！
気軽に海産物が摂れます。リピート買いで、実家にもあげました(^_^)
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評価 5
投稿日：2021年02月04日
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