nawakin （50代／女性）
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評価 
5
投稿日：2007年11月11日
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評価 5
投稿日：2007年07月08日
評価 5
投稿日：2007年06月20日
運動が大嫌いで、ダイエット＝食事制限だったのですが、家の中で自分のペースでできるのなら続けられるかな？と思い、ビリーズブートキャンプと迷いに迷って、こちらを選びました。
１週間くらいで到着して、その日から始めましたがそんなにキツくなく楽しく続けています。
基本動作が難しくないので、ついていけない・できないということもありません。
ナゼだかわかりませんが、お肌の調子もよくなって、ダイエット以外にも嬉しい効果がありました♪
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