桜井鳴子 (50代/女性)
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評価 4
投稿日:2023年10月31日
お砂糖量配分知りたい
カントリーマアムのようなソフト感。
水分補給しつつゆっくりなら、四個で満腹。
☆1減らした理由は。
※裏面【洋菓子】かつ小麦粉、砂糖使用。100gでのたんぱく質量が少ない、お菓子として扱うならよし。
けど、検索で、置き換えでも出てくるので、要注意、たんぱく質は不足によって、すぐ空腹になるだろうし、おからが栄養価が高いとはいえ。食事ではなくお菓子の置き換えに良い。砂糖量がわからない。炭水化物量、糖類、食物繊維量の配分もわからない分、これ食べたら痩せるような事はない。その量以上のお菓子、食事をしてて、これに置き換えるなら、痩せるだろう
私は家に白砂糖はない。砂糖量はわからないけど、砂糖を、使ってる料理、味が敏感にわかる。
同じくダイエットならいいが、糖質制限の人は、無知のまま口にすると、怖い。
量配分が書いてない以上。ひとつかふたつにする必要がある。
美味しさは間違いない。。ので、私もまた、買いたいしね。
でも、お砂糖量わからないので、買うタイミングは考えようかな。
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