うー君(彦根) (40代/男性)
評価 5
投稿日:2022年08月11日
私を整えるごはんのレビュー
私を整えるごはん
食事を作る方みんなに見てほしい本です。
食事を作る時、食べる時の考え方が書いてあり、
とても心に優しい考え方です。
自分をねぎらうところから始める
ごはんは、最強のサポーター
口角をあげる
ありがとうをのせて食べる
ながら食べをしない。
しっかり噛む
もちろん、具体的な献立や調味料の選び方も書いております。
でも、上にあげた考え方をもう一度意識して食べたり、作れたら、心も体も整うだろうと感じております。
1人が参考になったと回答
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評価 5
投稿日:2022年05月22日
本通りのことを実践されていた
整体院、整骨院の経営者さんにオススメの本。
人が辞めない会社になりました。平川憲秀さんの本を購入して読み終わりました。
実は、スタッフがR4年4月末でやめました。
そんな前ぶれがあり、去年の10月から会社と整骨院の仕組みを良い感じに変えております。
もっと技術を教えよう。雇用時間を変えてみよう。もっと仕組みをとりいれよう。
いろんなことを試しました。
でもまだまだだなーと思っていたところに、京都の先生から、平川先生の現地見学会にいくといいよと進めてもらって、現地見学会へいきました。
マニュアルがしっかり整っており、ムダな物がない。環境整備が整っておりました。マグネットの活用方法もうまい!って感じでした。
そんなことでオススメを本を買った後に、平川先生が本を出されました。
現地見学会と、本とで、同じことを伝えており、ブレのなさに感動しました。
もっと自分の会社や整骨院を良くしていこうと心に決めました。
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評価 5
投稿日:2020年09月21日
食事が子供に影響を理論的に解説
こんな方にオススメ
子供の集中力を上げたい方
分子栄養学に興味がある方
トレーニングをしている方
体に悪い毒メシの解説。毒メシの定義。何を排除すべきか。
毒メシから受かるメシへの変えていき方。集中力の上げ方
血糖値コントロールについての記載がわかりやすく書いていました。
食事内容を意識しなおそう。
僕も整体をしているので患者さんにいきます。
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評価 5
投稿日:2019年11月19日
コーヒーにいれて毎朝飲んでます
MCTオイルをコーヒーにいれて毎朝飲んでます。持ち運びに便利です。外での食事のときにこれを持ち歩いてます。糖質をあまりとりたくないので、これでケトン体代謝にしております。
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評価 4
投稿日:2012年03月26日
早くて、安いSDカード
早くて、安いSDカード
最初は、中国らしく、店の名前で怪しんだんですが、迅速な対応と、説明だったので、安心しました
- 実用品・普段使い
- 自分用
- はじめて
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評価 5
投稿日:2012年02月10日
評価 5
投稿日:2012年02月02日
帽子
めっちゃ気に入りました。
ニット帽だけど、形があり、ふつうに被ってもキマル、優れもの
気に入ったので、ツバのついた帽子も買おうと色を選び中です
- 実用品・普段使い
- 自分用
- はじめて
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評価 4
投稿日:2012年01月28日
評価 4
投稿日:2012年01月28日
評価 5
投稿日:2011年10月05日
安くて、かっこいい
迅速で丁寧な対応でした。値段も、手頃なので、また利用したいと思います。プレゼントした相手はとても、喜んでくれました^_^)/▼☆▼\(^_^)
- プレゼント
- 男性(彼、夫)へ
- はじめて
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評価 5
投稿日:2011年10月05日
評価 5
投稿日:2011年10月05日
安い
迅速で丁寧な対応でした。値段も、手頃なので、また利用したいと思います。安くて、便利、喜んでます^_^)/▼☆▼\(^_^)
- 実用品・普段使い
- 自分用
- はじめて
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評価 5
投稿日:2011年10月05日
カイデス
迅速で丁寧な対応でした。値段も、手頃なので、また利用したいと思います。プレゼントした相手はとても、喜んでくれました^_^)/▼☆▼\(^_^)
- プレゼント
- 女性(彼女、妻)へ
- はじめて
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評価 5
投稿日:2011年10月05日
開業祝いに〓〓
迅速で丁寧な対応でした。値段も、手頃なので、また利用したいと思います。プレゼントした相手はとても、喜んでくれました^_^)/▼☆▼\(^_^)
- プレゼント
- 仕事関係へ
- はじめて
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評価 5
投稿日:2011年07月29日
2つ目購入
一つかって、店においといたら、かわいいと話題に。
プレゼント用に買いました。
迅速で、きれいな対応でした、在庫がもっとあれば、大満足でした
- プレゼント
- 友人へ
- リピート
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